Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

💎 Тест «Ваш уровень уверенности в себе

» Этот тест поможет увидеть: — где вы уже опираетесь на себя, — где уверенность проседает, — и как это отражается на деньгах и отношениях. 🕰 Время прохождения: 3–5 минут ✍️ Отвечайте честно, долго не думая. 📌 Инструкция Оцените каждое утверждение по шкале от 1 до 5: 1 — совсем не про меня 2 — скорее нет 3 — иногда / зависит от ситуации 4 — скорее да 5 — полностью про меня Запишите баллы и в конце подсчитайте сумму. 🧠 Вопросы теста 1. Я спокойно высказываю своё мнение, даже если оно отличается от мнения других. 2. Мне легко называть цену за свои услуги / просить достойную оплату. 3. Я не чувствую вины, когда выбираю себя, а не чужие ожидания. 4. Отказы и критика не выбивают меня надолго из колеи. 5. Я доверяю своим решениям и редко ищу постоянного подтверждения со стороны. 6. В отношениях я чувствую себя равной(ым), а не «хуже» или «меньше». 7. Я умею говорить «нет» без долгих объяснений и оправданий. 8. Мои доходы примерно соответствуют моим усилиям и ценности, которую я даю. 9.

💎 Тест «Ваш уровень уверенности в себе»

Этот тест поможет увидеть:

— где вы уже опираетесь на себя,

— где уверенность проседает,

— и как это отражается на деньгах и отношениях.

🕰 Время прохождения: 3–5 минут

✍️ Отвечайте честно, долго не думая.

📌 Инструкция

Оцените каждое утверждение по шкале от 1 до 5:

1 — совсем не про меня

2 — скорее нет

3 — иногда / зависит от ситуации

4 — скорее да

5 — полностью про меня

Запишите баллы и в конце подсчитайте сумму.

🧠 Вопросы теста

1. Я спокойно высказываю своё мнение, даже если оно отличается от мнения других.

2. Мне легко называть цену за свои услуги / просить достойную оплату.

3. Я не чувствую вины, когда выбираю себя, а не чужие ожидания.

4. Отказы и критика не выбивают меня надолго из колеи.

5. Я доверяю своим решениям и редко ищу постоянного подтверждения со стороны.

6. В отношениях я чувствую себя равной(ым), а не «хуже» или «меньше».

7. Я умею говорить «нет» без долгих объяснений и оправданий.

8. Мои доходы примерно соответствуют моим усилиям и ценности, которую я даю.

9. Я не сравниваю себя с другими в ущерб себе.

10. Если я ошибаюсь, я поддерживаю себя, а не обесцениваю.

11. Мне комфортно быть заметной(ым), проявляться, заявлять о себе.

12. Я чувствую внутреннюю опору, даже когда вокруг нестабильно.

🧮 Подсчёт результата

Сложите все баллы.

Минимум — 12, максимум — 60.

Напишите свой ответ в комментариях, если хотите получить расшифровку