Взрослый человек может годами съеживаться от одного телефонного звонка матери или критики отца, чувствуя себя беспомощным ребенком. Мы надеемся, что "когда-нибудь они поймут" и дадут нам то тепло, которого не было в детстве, и ради этой надежды терпим манипуляции и обесценивание.
Но взросление начинается с признания: они могут никогда не измениться.
Пытаться переделать родителей - это значит сливать свою жизнь в бездонную яму. Дистанция, физическая или эмоциональная - не предательство, а способ выживания. Вы имеете право не обсуждать свою личную жизнь, не выслушивать гадости и класть трубку, если на вас кричат.
Ваши границы - Ваша зона безопасности, и вы не обязаны жертвовать своим психическим здоровьем ради мифического "семейного долга". Вы больше не тот ребенок, который не мог уйти, теперь у вас есть ключи от двери.
Запись на консультацию +7 989 24 25 021
Приходите на бесплатную 2х дневную демо-консультацию www.b17.ru/...5rpP