В офисе или в удаленке - разница невелика. Токсичность всегда находит способ пролезть в чат и созвоны. Но если вы чувствуете, что после разговора с конкретным человеком у вас падает продуктивность и странно болит голова - вы попали под психологическую атаку.
🧡У каждого абьюзера есть любимый инструмент, давайте обсудим три фразы-маркера, по которым вы вычислите тип за несколько секунд
1️⃣Пассивный агрессор
Его оружие - тишина, опоздания и ложное согласие. Он никогда не скажет «нет» в лицо, но сделает всё, чтобы задача не выполнилась
👉Три фирменные фразы:
«Я так и знал, что ты выберешь этот вариант (вздох)... Ладно, сделаем по-твоему»
«Да нет, всё отлично, я не злюсь. Почему ты такой чувствительный?»
«Ну извини, если я недостаточно хорош для твоего проекта»
❗️Игнорируйте тон и работайте только с фактами. Задавайте закрытые вопросы: «Задача будет готова к 15:00? Да или нет?»
2️⃣Газлайтер
Его цель - заставить вас усомниться в собственной адекватности. Вчера он говорил одно, сегодня - другое, а когда вы спорите - улыбается: «Тебе показалось».
👉Три фирменные фразы:
«Никто так не считает, кроме тебя. Ты слишком эмоционально реагируешь»
«Это была просто шутка! У тебя что, чувства юмора нет?»
«Я не говорил этого. У тебя, наверное, стресс или склероз»
❗️Переводите общение в письменный вид (письмо, чат). Читайте вслух скриншоты, когда он говорит: «Я этого не обещал».
3️⃣Нарцисс
Он - главный специалист, остальные - ресурс. Нарцисс обожает публичные уничижения и присвоение ваших идей.
👉Фирменные фразы:
«Это, конечно, хорошо для новичка, но давай я покажу, как надо на самом деле»
«Без меня ты бы никогда не справился с этой задачей, признай»
❗️Не вступайте в соревнование «кто круче». Запрашивайте критерии оценки: «Озвучь 3 конкретных пункта, что не так»
Друзья, с какими фразами сталкивались вы? Делитесь в комментариях👇
📌Подробнее о типажах, для лучшего понимания себя и других вы можете в моем мини-курсе по профайлингу: https://t.me/jsaland/1959
Также сейчас идет запись на новый поток Продвинутого профайлинга: https://t.me/m/_Q0HNL_yMzRi, всех жду, весна - самое время для чего-то нового интересного 🧡