Легализация сумасшествия
Со сцены прозвучало:
«Почему сумасшедшие люди самые счастливые? Они ушли от ума и начали жить по сердцу…»
Признавайтесь, кто хотел также, а может даже завидовал тем, у кого так получилось?
На деле - красивая, но опасно упрощённая романтизация. В таких состояниях человек теряет психические функции и контакт с реальностью. Когда человек «отлетает» (на психиатрическом - психоз, маниакальное состояние или тяжёлое диссоциативное или бредовое состояние), у него нарушаются несколько ключевых систем:
💋Критичность - способность понимать что со мной происходит и где мои мысли, а где реальность. При психозе человек не сомневается. Его картина мира - абсолютная истина, которая формирует иллюзию «счастья»: нет сомнений 💋 нет внутреннего конфликта 💋 становится как будто бы легче
💋Проверка реальности - базовая функция психики. Сверять внутренние переживания с внешним миром. Когда она проседает, мысли воспринимаются как факты, а фантазии становятся реальностью. Человек может чувствовать себя «просветлённым» и даже «избранным», «наконец-то живущим по-настоящему», но в этом нет глубины, а лишь отсутствие контакта с реальностью
💋Регуляция эмоций - ощущается как резкий подъём энергии, эйфория, ощущение всемогущества и отсутствие страха и ограничений. Очень похоже на состояние «я наконец живу по сердцу», но на деле решения импульсивные, а последствия не учитываются, поэтому часто заканчиваются разрушениями (долги, разрывы, истощение)
Все это происходит, потому что временно исчезают вещи, которые делают жизнь сложной - сомнения, тревога, внутренние конфликты и необходимость учитывать последствия. Это как снять тормоза у машины. Становится быстрее и «свободнее», но ровно до первого поворота
Короткая инструкция, как отличить зрелое состояние «я живу в контакте с собой» и искажённое «я живу по сердцу»
💋Я живу в контакте с собой - есть контакт с реальностью, есть выбор, ответственность и границы
💋Я живу по сердцу - нет критичности, проверки реальности, устойчивых границ, а решения импульсивны
Я знаю, что этот пост, как и следующий, может вызвать сильное сопротивление у тех, кто находится в похожей парадигме. Также как и понимание у тех, кто прошел через эти состояния или стал невольным наблюдателем такого у близких. Вы не должны менять свое восприятие, но что, если всего лишь допустить, что может быть иначе?
