⚽ Случай из практики: восстановление после полного разрыва ахиллова сухожилия
Обратился мужчина: играл в футбол, сделал резкий рывок — и получил разрыв ахилла. Разобрали ситуацию: травма не была случайной.
Выявили:
🔹 постоянное напряжение мышц голени (икроножной и камбаловидной);
🔹 нога долгое время перегружалась;
🔹 накопленные микроповреждения.
Когда мышцы постоянно «зажаты», они тянут сухожилие даже в покое. Со временем оно теряет эластичность — и в момент резкого движения происходит разрыв 💥.
Что важно понимать после травмы
После операции многие думают: «Срастётся — и всё будет как раньше».
Но проблема глубже: 👇🏼
🔸 нарушается ощущение тела;
🔸 мозг «запоминает» травму;
🔸 появляется привычка двигаться с осторожностью;
🔸 соседние мышцы берут на себя лишнюю нагрузку.
❗ Если это не исправить, риск повторной травмы остаётся высоким.
Что сделали
В работе использовал метод P-DTR — мягкую работу через нервную систему.
В результате:
✅ убрали лишнее напряжение в мышцах;
✅ восстановили контроль движения;
✅ улучшили стабильность и координацию;
✅ снизили риск повторной травмы.
📌 И главное — без боли и грубого воздействия.
Если у вас есть похожие проблемы или вы восстанавливаетесь после травмы, 📩 записывайтесь на приём, разберём вашу ситуацию индивидуально: 89521365467 (Telegram).
📍 г. Екатеринбург
