Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Наталья Опольская

Если перевести стоицизм с «философского» на обычный человеческий, то это философия здравого пофигизма

Суть можно разложить на четыре простых правила: 1. Правило «Моё — не моё» Представь, что ты стоишь на остановке, а автобус опаздывает. • Не стоик: Психует, материт водителя, портит себе давление. Он тратит силы на то, что изменить не может (автобус не приедет быстрее от его злости). • Стоик: Понимает, что расписание — не в его власти. В его власти только решение: подождать, пойти пешком или вызвать такси. Он бережет нервы для вещей, которые реально может сдвинуть с места. 2. События сами по себе «серые» Стоики считали, что в мире нет «плохих» или «хороших» событий. Есть просто факты. Окрашиваем их мы сами у себя в голове. • Например, увольнение. Для одного это — «всё, конец жизни, я неудачник» (трагедия). Для другого — «наконец-то я найду место получше» (шанс). • Главная мысль: Нас расстраивает не то, что произошло, а то, что мы об этом подумали. 3. «Внутренняя цитадель» Это идея о том, что внутри каждого есть «непробиваемая комната». Мир может забрать у тебя деньги, вещи, здоро

Если перевести стоицизм с «философского» на обычный человеческий, то это философия здравого пофигизма.

Суть можно разложить на четыре простых правила:

1. Правило «Моё — не моё»

Представь, что ты стоишь на остановке, а автобус опаздывает.

• Не стоик: Психует, материт водителя, портит себе давление. Он тратит силы на то, что изменить не может (автобус не приедет быстрее от его злости).

• Стоик: Понимает, что расписание — не в его власти. В его власти только решение: подождать, пойти пешком или вызвать такси. Он бережет нервы для вещей, которые реально может сдвинуть с места.

2. События сами по себе «серые»

Стоики считали, что в мире нет «плохих» или «хороших» событий. Есть просто факты. Окрашиваем их мы сами у себя в голове.

• Например, увольнение. Для одного это — «всё, конец жизни, я неудачник» (трагедия). Для другого — «наконец-то я найду место получше» (шанс).

• Главная мысль: Нас расстраивает не то, что произошло, а то, что мы об этом подумали.

3. «Внутренняя цитадель»

Это идея о том, что внутри каждого есть «непробиваемая комната». Мир может забрать у тебя деньги, вещи, здоровье, может лить на тебя грязь или критиковать. Но никто не может зайти к тебе в голову и заставить тебя предать свои принципы или чувствовать себя униженным, если ты сам этого не позволишь.

• Это как бронежилет для души: снаружи стреляют, а тебе внутри просто «ок».

4. Не жди идеального мира

Стоики — это реалисты. Они не верят в «розовых единорогов» и в то, что всё всегда будет хорошо. Наоборот, они советуют: «Будь готов к тому, что люди будут тупить, техника ломаться, а планы рушиться».

Когда ты заранее понимаешь, что мир несовершенен, ты не разочаровываешься. Ты просто принимаешь это как условия игры и продолжаешь делать своё дело.

Если совсем коротко:

Стоицизм — это когда ты не тратишь ни секунды на нытьё о том, что нельзя изменить, и вкладываешь всю свою ярость и энергию в те дела, которые тебе подвластны.

Это философия человека, который решил, что никто и ничто не имеет права испортить ему настроение или сбить с пути.

Вот так я и живу )

Для кого-то это хаос, а для меня -творческий полет 🪶