«Сквозь тернии к звёздам»: как я худею не к лету, а к здоровью

«Сквозь тернии к звёздам»: как я худею не к лету, а к здоровью

В общем, ребята из классного.

За 8 месяцев я схуднула на 7 килограммов. Чтобы вы понимали: это вообще не предел моих мечтаний, особо впечатляющим результатом я это не считаю. Тем более, пожрать я люблю от души.

Держит меня сейчас только одно: в зеркале я всё реже вижу «спасательный круг» на талии и всё чаще нормальные округлости в ягодицах. Вот это, честно говоря, мотивирует лучше любой цифры на весах.

Но есть и обратная сторона. Я устала.

Устала считать калории.

Устала помнить, сколько килокалорий в одном килограмме жира.

Устала жить по КБЖУ и каждый день сверяться с приложениями, таблицами и кухонными весами.

Каждый раз, когда заношу в дневник очередной приём пищи, во мне просыпается бунтарь, который шепчет: «Да брось ты это гиблое дело, живи спокойно».

Но я всё ещё держусь.

Скоро лето, вокруг все начинают шутить про «шашлычок, пляж, худеем к отпуску». И вообще эта культура «худеть к лету» мне кажется странной. Будто зимой у нас другое тело, другой организм и другое здоровье.

Я худею не к лету.

Я худею к здоровью.

Мне хочется однажды встать на весы и увидеть ту самую знаменательную цифру, к которой я иду по принципу «сквозь тернии к звёздам». Не потому что «все так хотят», а потому что я хочу чувствовать себя в своём теле легче и физически и морально.

И да, фотоплёнку показывать я вам не стану. Там реально одна еда: тарелки, кружки, контейнеры, перекусы. Музей гастрономической жизни в фазе «минус 7 килограммов».

Может, когда-нибудь я покажу и «до/после».

А пока у меня другой формат отчёта, как честные признания себе, что это тяжело, утомительно, иногда бесит… но приносит результат. Медленный, неидеальный, но мой.

И если вы тоже сейчас где-то между «хочу всё бросить» и «ну ладно, ещё день продержусь», знайте я с вами.

Мы там же: между калькулятором калорий и мечтой о здоровом теле.