Сердце замирает, потом резко толкается: это опасно или нет?
Бывает так: сидите спокойно, а сердце вдруг как будто замирает, потом делает сильный толчок. Или появляется ощущение, будто внутри груди что-то перевернулось 🤨
Многие в этот момент пугаются: это инфаркт? аритмия? сердце остановится?
Смотрите, очень часто такие ощущения бывают при ЭКСТРАСИСТОЛАХ ❗
✅ Экстрасистолы — это внеочередные сокращения сердца. То есть сердце сделало дополнительный удар не в обычном ритме. После этого может быть короткая пауза, а следующий удар ощущается сильнее. Поэтому человеку кажется, что сердце сначала замерло, а потом резко ударило.
У пожилых людей экстрасистолы могут ощущаться особенно неприятно, потому что часто уже есть давление, тревожность, проблемы со сном, болезни сердца, щитовидной железы, анемия или дефициты.
✍ Почему могут появляться экстрасистолы?
Иногда их провоцируют вполне бытовые вещи: крепкий чай или кофе, стресс, недосып, жара, обезвоживание, переутомление, алкоголь, тяжёлая еда на ночь.
Но бывают и медицинские причины:
— повышенное давление
— ишемическая болезнь сердца
— перенесённые заболевания сердца
— анемия
— нарушения работы щитовидной железы
— нехватка калия, магния и других электролитов
— воспалительные процессы
— приём некоторых лекарств
Поэтому важно понимать: сами ощущения ещё не показывают, опасно это или нет.
✍ Когда можно не паниковать, но надо провериться?
Если перебои повторяются, появляются часто, мешают спать, пугают или стали заметно сильнее, советую обратиться к врачу. Обычно начинают с ЭКГ, анализов крови и Холтера — это суточная запись сердечного ритма.
Холтер особенно полезен, потому что обычная ЭКГ может ничего не поймать. А экстрасистолы как назло часто появляются не тогда, когда вы сидите у врача 😁 а вечером, ночью или после нагрузки.
✍ Когда нужно срочно обращаться за помощью?
Не ждите планового приёма, если перебои сопровождаются:
— болью, жжением или давлением в груди
— сильной одышкой
— обмороком или ощущением, что сейчас потеряете сознание
— резкой слабостью
— холодным потом
— сильным головокружением
— частым сердцебиением, которое долго не проходит
— перебоями на фоне уже известной болезни сердца
Вот это уже не ситуация для домашних советов и ожидания.
✍ Что можно сделать самому, пока ждёте врача?
Можно спокойно посидеть, восстановить дыхание, выпить воды, измерить давление и пульс. Вспомните, не было ли в этот день кофе, крепкого чая, алкоголя, сильного стресса, недосыпа или жары.
Но не советую самостоятельно начинать пить сердечные препараты, антиаритмики или увеличивать дозы назначенных лекарств. При нарушениях ритма самолечение может быть опасным.
👉 у вас были экстрасистолы? поняли причину?
