Эту фразу часто говорил мне мой отец, а ему говорили ее его родители, а им говорили, скорее всего, их родители. И так из поколения в поколение.
Сегодня я хочу поговорить на тему наказаний. О их целесообразности и нужности. Наказания бывают разные. Многих детей до сих пор бьют, о чем болит мое сердце. Других всего лишают. С третьими вообще не знают, что и делать, потому что ни по хорошему, ни по плохому эти дети вообще не понимают. Очень часто на диагностиках родители спрашивают у меня: "ЧТО С НИМ ДЕЛАТЬ?"
Но делать надо что-то, в первую очередь, не с ребенком, а с собой. Начинать с себя.
И вот в процессе этой саморефлексии на тему "А что я делаю не так?" в 99% случаях вылезет тема ГРАНИЦ.
ГРАНИЦЫ - ЭТО ОСНОВА ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ЗРЕЛОСТИ ЧЕЛОВЕКА.
Если наши границы с детьми не выстроены или выстроены, но криво, ребенок не будет видеть, слышать и чувствовать вас как взрослого, на которого можно опереться, прислушаться.
Границы невозможно включить по щелчку пальца, граница - это не манипуляция. Процесс построения границ процесс длительный и требующий ваших ресурсов. Поэтому, если нет сил выдерживать напор ребенка, важно позаботиться о себе и наполниться ресурсом, затем уже выстраивать границы.
Границы формируются также путем наших собственных поступков. То, что мы демонстрируем изо дня в день, становится внутренними ориентирами ребенка на долгие годы. Поэтому часто можно услышать фразу: "Не воспитывайте детей - воспитывайте себя".
В процессе семейной жизни дети ВСЕГДА будут проверять ваши границы, но надо понимать, что это не их злой умысел, а таким образом они могут познавать мир, чтобы понять, где мне что-то можно, а что-то нельзя. А также это поиск опоры - четкие границы дают ощущение безопасности маленькому человеку.
Зачастую родители понимают это прощупывание границ на свой счет, как некий вызов, но это всего лишь очередной этап, который можно пройти и прожить без лишнего стресса и скандалов.
Второй основополагающий принцип границ - это близкая эмоциональная связь с ребенком. Без этой связи - любые наказания и ограничения практически не будут восприниматься ребенком. Например, собирались с ребенком в кино, но ходите вы с ребенком в это кино 1-2 раза в год. Если лишите его этого похода - не сильно то он расстроится, и так времени уделяли немного. А если начнете применять физическое или психологическое насилие, то еще раз убедится в своей ненужности вам.
Поэтому крайне важно выстраивать эту связь. Да, эта рутина, да, она нужна каждый день. Но 20-30 мин в день можно найти на время с ребенком. Только не на его уроки, не на уборку с ним, не на выяснение отношений, а на то, что для него действительно важно. Когда эта связь с ребенком есть - вероятность того, что он вас услышит и послушается возрастает в разы! А границы без эмоциональной близости воспринимаются, как строгие требования. Вы бы хотели так к себе?
ЧТО ТОЧНО НЕ РАБОТАЕТ:
1. Манипуляции
Даже во благо, более того - если этот способ будет очень частым, готовьтесь к тому, что чуть позже ребенок будет пытаться манипулировать Вами
2. Пустые угрозы
Это, когда сказал, что гаджеты забираешь на неделю, но через час отдала, чтобы только оставили мать в покое. сами дали карт-бланш для нарушения своих границ.
3. Пообещали - и не сделали
Как вы чувствуете себя, когда начальник пообещал вам хорошую премию, а в итоге не выплатил или вообще отдал коллеге? Будете его уважать, испытывать хорошие и добрые чувства?
ВАЖНО: От того, как сформированы и формируются границы в детстве, зависит и самооценка ребенка, его самостоятельность, уверенность в себе, а также адекватное поведение в обществе, за, что многие краснеют будучи родителями.
Если набраться ресурса, привести в порядок свою жизнь, выстроить границы, наладить близкую эмоциональную связь с ребенком, нужны ли будут наказания? Нужно ли будет лупить? Конечно, нет. Но это путь сложный, иногда длительный, - но это путь взрослого человека. И не всем он под силу.
Если Вы понимаете, что у Вас есть проблемы с Вашим ресурсом, границами и вы никак не можете выстроить близкие отношения с ребенком, то можно записаться ко мне на диагностику vk.me/katrin_lemm, где мы разберём ваши вопросы и наметим пути решения.
ТГ: t.me/katrin_lemm_psy
ВК: https://vk.com/club229972678
