Во первых это мой завтрак, в полвторого дня - интервальное голодание. В территории фитнеса, так как не успеваю заскочить домой до визита к врачу. Ну после плавания и хамама норм. А до этого, я посетил местный «филиал» (?) движения «5 верст» по совету коллеги и подписчика Матвея) Это люди, собирающиеся в 9 утра каждую субботу в парках всей страны! И вот один такой сбор проходит как раз недалеко от меня! Я сегодня, честно скажу, не бегал) У меня кроссовок нет) Но идея меня впечатлила! Сегодня раздавали бесплатно кофе в дрип-пакетах всем желающим. Так вот, мне кажется я знаю где взять дрип-пакетов для раздачи всем желающим (попробую договориться), а ещё, планирую начать свою беговую карьеру с Боевой дачи в Курске в следующую субботу. Я еду как раз туда и почему бы и нет! Есть кто из Курска? Побежим?) Да, кружка-оберег от альфы, походу работает) мне целые сутки никто от них не звонил🤣 Это рекорд!