копейки. Можно заниматься в любое время и в любом месте, брать с собой в поездки, использовать на спортплощадке или дома. Также как ваше тело, которое всегда с собой и можно им делать йогу или цигун 😊 В этом видео я показываю как можно использовать эластичные силовые ленты прямо на коврике, с закрепами на собственном теле, без использования дополнительного оборудования. Усиливаем наш любимый и самый популярный комплекс цигун Ба Дуань Цзинь обыкновенными резинками из магазина спорттоваров 🙌 На Youtube https://youtu.be/gVia_SlZXb8 В ВК видео https://vkvideo.ru/video-126893403_456239264
Друзья, давно хотел записать новый ролик с силовыми лентами 💪 Я сам очень люблю этот снаряд за минимализм - и место не занимает, и стоит
18 апреля18 апр
1
~1 мин