И попал в самое сердце, мягко и бережно подтолкнув к тому, чтобы сделать не так, как я привыкла. Под «так ты уже умеешь» говорилось о том, что я привыкла быть сильной, справляться, не смотреть в свою боль. «чуточку попробовать по-другому» — это не принижая и не исключая собственной силы посмотреть в уязвимость, в травматический опыт, справиться и прожить его. И я смогла! И клиенты мои могут. Когда бережно, без гонки и критики себя, с признанием своей силы, они делают «чуточку по-другому». Запускают механизм изменений. Я теперь часто задаю себе этот вопрос: «Ксения, так ты уже умеешь, но если чуточку попробовать по- другому?»
«Ксения, так ты уже умеешь, но если чуточку попробовать по-другому?» — сказал мне ведущий группы по работе с психологической травмой
18 апреля18 апр
~1 мин