Читать всем, кто проживает непростые времена.
В первой статье из этой серии мы нашли в «подвале» мозга конфликтующие инстинкты. Во второй увидели вечную битву «хочу», «надо» и «стыдно».
Но если бы профессия психолога сводилась только к травмам, она стала бы наукой о безысходности. К счастью, есть третий «секрет» — вершина, которую упускают обычные курсы для психологов. Это великий процесс индивидуации Карла Густава Юнга.
Как стать психологом, видящим суть: выход за пределы «Айсберга»
Советский психолог Лев Выготский говорил: нужна не только глубинная, но и «вершинная психология». Мы не просто набор инстинктов — в нас живет стремление к смыслу. На этом строится качественная работа с мышлением клиента.
Важно различать два понятия, которые путают новички при обучении на психолога:
- Самореализация — использование биологического и социального потенциала. Например, если вы чувствуете людей — то начинаете искать варианты, как стать хорошим психологом. Если же вы прирожденный аналитик — идете в IT. Мы реализуем то, что заложено в нас природой.
- Самоактуализация (Индивидуация) — духовный рост, трансформация личности. Путь к этому росту лежит через тернии. Суть звучит пугающе, но величественно: чтобы мы могли родиться заново, Эго должно умереть.
Путь Героя и работа с мышлением: почему комфорт — враг развития?
Индивидуация невозможна в зоне комфорта. Развитие всегда начинается с кризиса.
Будда до 30 лет жил во дворце, но чтобы стать Просветленным, сбежал, столкнулся со страданиями и смертью. Это универсальный сценарий «Пути Героя»: Нео, Элли из «Волшебника Изумрудного города», Иванушка из «Конька-Горбунка». Последнему, например, пришлось нырнуть в три котла и вынырнуть красным молодцем — метафора смерти старого Эго ради новой личности. Именно с такими метафорами связана глубинная работа психолога с клиентом.
Эго против Самости
Карл Юнг описал конфликт Эго (сознательного «Я») и Самости (божественной искры, души). Эго зажато между:
- Персоной (Маской) — тем, кем мы хотим казаться.
- Тенью — тем, что отрицаем.
Пока Эго держится за Маску и воюет с Тенью, мы не целостны. Наша задача — принять Тень, снять Маску, позволить Эго уступить трон Самости. Это и есть смерть Эго: отказ от иллюзии контроля. Именно об этом говорит эксперт-психолог, психотерапевт Андрей Курпатов.
Кризис как точка опоры: чему учит системно-поведенческая психотерапия?
Поэтому мы — Академия психологии и мышления — в рамках системно-поведенческой психотерапии делаем ставку на кризисы. Это не наказание, а пороговое состояние. Эрик Эриксон показал: от прохождения кризиса зависит будущее человека на десятилетия вперед. Это знание нужно и «для себя», и для помощи другим людям, если ваша цель — профессиональное обучение на психолога.
Одни старики брюзжат и злятся, потому что они застряли в защитах Эго. Другие светлы и мудры — они «сварились в котлах» и вышли с Даром.
Стоит ли учиться на психолога ради трансформации? Резюме
Вывод: боль и страдания — топливо для нашей трансформации.
Наша цель — превратить рану в точку опоры. Когда айсберг неврозов тает, остается гора Самости. Человек возвращается в мир обновленным Героем своего мифа, обретшим целостность.
Если хотите лучше разобраться в этой теме, приглашаем вас на бесплатный мастер-класс «Понять человека» с Андреем Курпатовым и Марией Конновой. Пройти его вы можете прямо сейчас по ссылке: https://edpsychology.academy/y/f3c0efa
Подписывайтесь на нас в соцсетях:
- Телеграм: https://edpsychology.academy/y/b2b4f83
- Блог на нашем сайте: https://edpsychology.academy/y/4cfbcf5