Иногда нам невыносимо тяжело отказаться от другого, который дает возможность почувствовать себя привлекательным, красивым, достойным, значимым.
Даже если, помимо этого, присутствуют грубое нарушение границ и неуважение.
Идеализация усугубляет зависимость.
Чтобы выйти из таких отношений, предстоит долгий путь, где будет найдено и присвоено достоинство и значимость внутри себя самого. И это ВОЗМОЖНО.
Спросите себя:
🌊 Где я научился тому, что любовь - боль и страдания?
🌊 Отчего я вдруг решил, что унижение и насилие в сторону меня - это нормально?
🌊 Какая часть внутри меня боится уйти из разрушающих отношений?
🌊 Когда и где я решил, что не достоин добрых и теплых отношений?
🌊 Какое «удовольствие» я получаю от этого драйва, который присутствует в наших болезненных отношениях?
И начните взращивать внутри себя мысль:
«Любовь взаимна. В любви есть бережность и близость. В любви другой не оскорбит и не унизит».
