Друзья, всех приветствую!
Наверняка в вашей жизни случались ситуации, в которых вы выбирали что-то, казалось бы, нелогичное. Например, оставались в разрушающих отношениях, на нелюбимой работе, выбирали брать кредиты на эмоциях, выбирали общаться с людьми, которые были вам неприятны.
Бывают и более неожиданные выборы. Например, когда мы страстно желаем обрести отношения, но по факту ВЫБИРАЕМ одиночество. И тогда возникает вопрос - почему?
Быть может вы и сейчас продолжаете это выбирать?
Сегодня предлагаю попробовать разобраться - в чем дело, зачем вы это выбираете и что можно предпринять, чтобы наконец развязать этот "гордиев узел".
📍 Не забываем о том, что это общие подсказки для всех. Если вы хотите получить персональную диагностику - вы можете выбрать полноценный расклад и записаться на него ЗДЕСЬ
Выбрать другой расклад на тему отношений, финансов, самоопределения или прогностику можно на моем сайте:
Подумайте о вашей ситуации и сформулируйте внутри себя вопрос в формате "ПОЧЕМУ Я ВЫБИРАЮ ...". А затем выберите карту, которая вас "притягивает":
.
.
.
Открываем карты:
.
.
.
1 Карта
Вы выбираете это (чего бы ни касался вопрос) потому что желаете стабильности и очень боитесь ее потерять.
Это абсолютно понятно и логично, ведь наш мозг больше всего боится перемен, и единственное его желание - идти по пути наименьшего сопротивления. Чтобы все оставалось на своих местах, чтобы можно было контролировать (хотя в большинстве случаев мы и пытаемся контролировать то, что нашему контролю не поддается). Возникает так называемая "иллюзия контроля".
Если ваш вопрос касается темы отношений, то вы можете видеть в своем партнере "островок стабильности". Да, пусть нам плохо вместе, зато это "очень знакомое плохо". А вот как будет там, я не знаю, и даже если оно будет хорошим, сейчас оно неизвестное, а значит страшно пугает.
Если вы выбираете одиночество - здесь тоже самое. "Это мое знакомое и понятное мне одиночество, а что будет там - я не знаю".
Выход из всего этого кроется в двух признаниях себе:
- На самом деле это именно Я выбираю оставаться здесь.
- На самом деле я мало что контролирую, мир вообще не имеет никаких гарантий и полон неопределенности, но пока я боюсь этой самой неопределенности, я боюсь жить.
2 карта
Вы выбираете это потому что боитесь, что прошлый негативный опыт повторится. Когда-то в прошлом вы пережили очень неприятное события - возможно, предательство, обман, измену или что-то еще, если это не касается сферы отношений.
Ну, например:
- вы выбираете одиночество, потому что боитесь снова обжечься в отношениях
- вы выбираете оставаться в сложных отношениях, потому что в памяти еще свежо воспоминание, как ужасно вы проживали прошлое расставание, поэтому продолжаете цепляться за эти отношения, чтобы только не проживать прошлый кошмар
- вы выбираете оставаться на нелюбимой работе, потому что помните как в прошлый раз ее было тяжело найти
Какая бы ни была ситуация, причина в одном: когда-то в прошлом было плохо и не хочется это снова повторять.
Что делать? Признать, что негативный опыт случается с каждым. Да, это больно. И никакой человек в здравом уме не хочет повторения плохого. Однако любой опыт - это опыт. А негативный - это опыт, умноженный на 1000%. Поблагодарите его. Вы стали сильнее, мудрее, лучше.
Мне нравится фраза: "лучше пусть один меня обманет, чем я тысячам не буду доверять". Не закрывайте свое сердце.
3 карта
Здесь стоит очень честно себе признаться: я выбираю это, потому что мне так хорошо! Мне так удобно, комфортно, я так чувствую себя лучше (может быть даже красивее, здоровее, добрее и т. д.).
Какие могут быть вариации:
- я выбираю одиночество, потому что кайфую в нем - мне Х О Р О Ш О
- я выбираю старую работу, потому что мне тут удобно, потому что коллеги чудесные, или до работы удобно добираться, или еще какую-то плюшечку я тут получаю - например, билетики мне какие-то профсоюз выдает, или абонемент в бассейн и пр. (а на новом месте ведь это все не гарантировано)
- я выбираю токсичные отношения, потому что без токсичности я с тоски помру, а так хоть как-то развлекаюсь, поэтому опять же - мне здесь хорошо
- я выбираю дистанционные / холодные / легкие / несвободные отношения, потому что - да, мне в них очень хорошо и удобно
И выход из этого искать, возможно, и не надо. Если человеку хорошо, то как бы его "хорошо" не выглядело - это окей. Кто бы что ни говорил.
Друзья, приглашаю вас в свое сообщество в ВК и Телеграм-канал.
Возможно, вам также будет интересно: