Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Стиль жизни от СЭ

Актеры, которые радикально худели ради ролей

Некоторые актёры готовы не только вжиться в характер своего героя, но и полностью изменить внешность. Причём речь идёт не о гриме или костюмах, а о серьёзных физических трансформациях. Иногда ради роли им приходится сбрасывать десятки килограммов. Если кажется, что похудеть на пару килограммов — уже испытание, эти примеры точно удивят. Начнём: Кристиан Бэйл давно известен своими экстремальными трансформациями, но самым впечатляющим стало похудение ради фильма «Машинист». Ради роли человека, страдающего тяжёлой бессонницей, актёр сбросил 28 килограммов и выглядел настолько измождённым, что это пугало окружающих на съёмках. Его рацион был минимальным: немного консервированного тунца, одно яблоко, вода и чёрный кофе — всего около 260 калорий в день. При этом он продолжал тренироваться и добавлял кардио-нагрузки. Вес: До фильма — 78 кг Во время съёмок — 50 кг Перед съёмками в проектах Marvel Крису Пратту пришлось кардинально изменить форму. За полгода он похудел почти на 30 килограммов. Ак
Оглавление

Некоторые актёры готовы не только вжиться в характер своего героя, но и полностью изменить внешность. Причём речь идёт не о гриме или костюмах, а о серьёзных физических трансформациях. Иногда ради роли им приходится сбрасывать десятки килограммов. Если кажется, что похудеть на пару килограммов — уже испытание, эти примеры точно удивят. Начнём:

Кристиан Бэйл — минус 28 кг

Кристиан Бэйл давно известен своими экстремальными трансформациями, но самым впечатляющим стало похудение ради фильма «Машинист». Ради роли человека, страдающего тяжёлой бессонницей, актёр сбросил 28 килограммов и выглядел настолько измождённым, что это пугало окружающих на съёмках. Его рацион был минимальным: немного консервированного тунца, одно яблоко, вода и чёрный кофе — всего около 260 калорий в день. При этом он продолжал тренироваться и добавлял кардио-нагрузки.

Вес:

До фильма — 78 кг

Во время съёмок — 50 кг

Крис Пратт — минус 27 кг

-2

Перед съёмками в проектах Marvel Крису Пратту пришлось кардинально изменить форму. За полгода он похудел почти на 30 килограммов. Актёр ежедневно проводил в спортзале по несколько часов, соблюдал строгую диету и пил большое количество воды. Позже он признавался, что это было непросто и доставляло немало бытовых неудобств.

Вес:

До фильма — 124 кг

Во время съёмок — 97 кг

Мэттью МакКонахи — минус 21 кг

-3

Ради фильма «Далласский клуб покупателей» МакКонахи решился на серьёзное испытание. Он потерял примерно четверть своего веса, чтобы правдоподобно сыграть героя, тяжело больного СПИДом. Его внешний вид стал настолько истощённым, что в кадре почти не требовалась дополнительная игра — всё выглядело максимально реалистично. За неделю он терял примерно по три килограмма, питаясь крайне скромно: диетической колой, яичными белками и небольшим количеством курицы.

Вес:

До фильма — 85 кг

Во время съёмок — 64 кг

Джона Хилл — минус 40 кг

-4

Джона Хилл не раз менял вес, но одна из самых заметных трансформаций — минус 40 килограммов. При этом он не просто похудел, но и добавил мышечную массу. Причины были не только профессиональные, но и личные — актёр решил серьёзно заняться здоровьем. Сейчас он также пробует себя в режиссуре и продолжает менять карьерный вектор.

Вес:

До фильма — 120 кг

Во время съёмок — 80 кг

Том Хэнкс — минус 27 кг

-5

Ради фильма «Изгой» Том Хэнкс сначала набрал около 15 килограммов, чтобы соответствовать образу обычного человека, а затем резко похудел на 27 килограммов для роли героя, оказавшегося на необитаемом острове. Из-за этого съёмки пришлось разбить на этапы, чтобы актёр успел изменить форму.

Вес:

До фильма — 80 кг

Во время съёмок — 95 кг и 68 кг

Джаред Лето — минус 18 кг

-6

В «Далласском клубе покупателей» Джаред Лето тоже пошёл на серьёзные жертвы ради роли. Он сбросил 18 килограммов, чтобы сыграть тяжело больного персонажа. Актёр признавался, что почти перестал есть, и это сильно повлияло не только на внешний вид, но и на общее самочувствие. Его походка, движения и даже мышление изменились. Кроме того, для роли он полностью избавился от волос на теле.

Вес:

До фильма — 71 кг

Во время съёмок — 53 кг

Майкл Фассбендер — минус 19 кг

-7

Для роли Бобби Сэндса Фассбендер похудел до 58 килограммов, доведя себя до крайнего истощения. Это соответствовало реальной истории героя, умершего после длительной голодовки. Актёр придерживался строгого рациона примерно на 900 калорий в день и сочетал его с физическими нагрузками. В результате его внешний вид максимально приблизился к образу прототипа.

Вес:

До фильма — 77 кг

Во время съёмок — 58 кг

Читайте также: