Человека могут ввести в заблуждение, вселить в него сомнение, даже обмануть и всё это приведет к проблемам у этого человека, из которых ему предстоит выходить и по мере этого выхода человек будет понимать где, когда и кто его ввел в заблуждение, вселил в него сомнение и обманул.
Но, если человек обманывает сам себя, то этим самообманом он блокирует возможность выйти из проблем, которые рождает этот самообман. Выраженность этих проблем и их отрицательное влияние на жизнь человека бывает разной степени, но решения их не происходит и чтобы их как-то заглушить человек снова сам себя обманывает, и со временем самообман закрывает как панцирем все сферы жизни такого человека, а люди которые указывают ему на его самообман становятся для него недругами.
Ключевое что делает самообман - это он искажает реальность происходящего как в сфере чувств, так и в остальных сферах, включая сферу окружения человека. И чтобы попытаться его найти в себе, а первое - это захотеть найти его, нужно начать задавать себе простой вопрос во всех сферах жизни: «Действительно ли это именно так?» Далее нужно анализировать полученные ответы.