Когда сердце разрывается от одиночества
Еще в 2022 году эксперты Американской ассоциации кардиологов (AHA) отметили, что отсутствие социальных связей повышает риски преждевременной смерти от всех причин и других неблагоприятных исходов.
Теперь это доказанный факт.
Ученые из Китая провели анализ данных 463 000 взрослых пациентов, зарегистрированных в базе данных UK Biobank. Медиана длительности периода последующего наблюдения составила около 14 лет.
Действительно, ощущение одиночества оказалось независимым фактором риска развития заболеваний сердца. Даже с поправкой на стандартные факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний и генетические факторы.
Получается, что биологические механизмы старения обладают уязвимостью, связанной с психоэмоциональным состоянием человека. Так что не грустите и старайтесь не обрывать социальные контакты.
