Тело - это система. Так говорят нам древние знания.
Мы привыкли лечить симптомы: таблетка от головной боли, мультивитамины, мазь для суставов.
Но наш организм — сложнейшая саморегулирующаяся система, созданная 300.000 лет назад. Проблема в том, что современный человек превратил эту систему в круглосуточный завод по переработке еды низкого качества.
Организм настолько умен, что способен починить почти всё. Когда дело не касается запущенного хронического заболевания, безусловно.
Мягкая пищевая пауза запускает каскад процессов, которые помогают при:
✔️Снижении чувствительности клеток к инсулину. Доказано, что даже кратковременный голод снижает фактор инсулинорезистентности.
✔️Хронических воспалениях: опасность в том, что оно никак не ощущается, а в перспективе ведет нас к старению и болезням. Короткие пищевые паузы кратно снижают общий фон воспаления в организме.
✔️Отеках: Уходит лишняя жидкость и, как следствие, давление стабилизируется.
✔️Состоянии “каши в голове”: в голове пять дел, по факту не сделано ни одного вообще, и все забыто. На мягком голоде котором уходит тревожность и возвращается фокус и концентрация внимания.
✔️Тяжести после еды: вздутие, тяжесть исчезают, потому что во время пищевой паузы идет активный ремонт слизистой.
Воспринимайте этот опыт как возвращение к заводским настройкам.
РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ НА КУРС “МЯГКОЕ ГОЛОДАНИЕ” 20 АПРЕЛЯ.
УЖЕ СОВСЕМ СКОРО НАЧНЕМ!! ВЫ УСПЕВАЕТЕ!
Дисклеймер: Курс носит информационно-оздоровительный характер. Изложенная информация не является медицинской услугой и не заменяет консультацию, диагностику или лечение у профильного медицинского специалиста. Результаты индивидуальны и зависят от исходного состояния здоровья.