Приветствую вас на моем канале.
Меня зовут Юля. Мне 35 лет. Я худею с 97 килограмм. Моя цель 65 килограмм. Я худею на подсчете калорий. На данный момент я сбросила уже больше 20 килограмм. Я не беру свой метод похудения за рекомендацию для всех. У каждого своя физическая активность и норма калорий, аллергии и пищевые непереносимости. Фото тарелок это то, чем я действительно питаюсь: как пример, что можно худеть и на обычной еде, которую вы готовите для всей семьи. Плюс на моем канале вы найдете много интересных и простых рецептов. Мой канал это мой личный дневник. Но я всегда рада новым знакомствам и открыта для общения и диалога. Здесь не место для конфликтов и нецензурной лексики.
Вчера я занималась посадками на балконе и ревизией семян. По итогу заказала кинзу семена и нашла (к своему великому счастью) саженцы клубники на озон. Моя к сожалению так и не ожила. Надеюсь хотя бы один приживется и даст небольшой урожай. Было здорово прошлый год до Холодов свою клубнику рвать.
У ФХ на два дня отличная акция 8 месяцев весь день с бассейном 16900. Честно скажу я даже не думаю со счета их вывела и утром купила абонемент.
Сегодня я не ездила. Мне трех принцесс везти в Ломоносов на репетицию в дк. Еще и спала плохо: уснула во втором часу ночи, а в 7 Риджи будить в школу. В итоге ее проводила в школу. Сбегала воду взяла с собой девочкам. Эйса вывела. Позавтракала и уснула. Часа 1,5 проспала на диване в гостиной с Финдусом и Мурзиком.
Хвост у Эйса заживает. Сегодня поменяла повязку, перекисью промыла. Все уже неплохо. Но дурная голова так и сидит в этом углу, где зажал хвост.
по питанию за 15.04
вчера ко мне пришел дядя Жора. Вечером еще немного чипсов и бутики с икрой трески.
Ну и раз я завтра еду в зал, то подсчет тоже планирую начать завтра. Рюкзак уже собран.
всем хорошего дня. Спасибо, что дочитали и остаетесь со мной.