У энергии нет ножек - она «сама» никуда не уходит.
В отличие от бессознательного. Оно как раз существует "само по себе", без нашего ведома, при этом именно бессознательное определяет то, какой является наша жизнь.
Наши семейные истории, убеждении, опыт поколений, родовые сценарии, да и в целом - эволюционный опыт человечества - войны, кризисы, катаклизмы, эпидемии, катастрофы - все живет в той части нашего сознания, которая называется бессознательное, и именно туда бесконтрольно расходуется наша энергия. Как, впрочем и всякое прекрасное - победы, успешные кейсы, счастливые моменты, достижения, любовь, доброта, забота о ближнем, морально-нравственные устои, таланты. Все это мы "наследуем" и оно на нас влияет. Исподволь.
Алексей Алексеевич Ухтомский - на вопрос ПОЧЕМУ уходит энергия ответил еще в начале прошлого века, выстроив концепцию доминанты:
Внимание зависит от доминанты. В головном мозге постоянно возникает очаг возбуждения, который Ухтомский назвал доминантой. Именно доминанта определяет поведение человека и то, на чем он концентрирует внимание.
То есть - куда мы направляем внимание, туда идет и энергия. Сознательно или бессознательно.
Плохое копится, соединяется в большие куски опыта, слепляется, склеивается и укладывается "камнем на дно" подвалов нашей памяти. Так формируется травма. Поколенческая, личная, коллективная. И их там много. Спящих, ждущих "обо что бы еще триггернуться" или активно болящих прямо сейчас, в нашей повседневной жизни. Так вот на обслуживание всех этих травм тратится огромное количество энергии.
- Ты суслика видишь?
- Нет...
- А он есть!
Мы можем не ЗНАТЬ об этом, не ВИДЕТЬ, не слышать сигналов нашего тела, которое из всех сил пытается привлечь наше внимание, потому что тело - мудрое, и оно все помнит. И телу нужна витальная энергия. Здесь и сейчас. Чтобы жить. А травмы гениально маскируются, меняют маски, как перчатки, путают нас и наше окружение. А мы у них в рабстве.
И мало того! Мы еще и в полной уверенности, что весь этот комплекс реакций, эмоций, переживаний, убеждений и верований и есть Мы (то есть отдельно взятая личность).
Но ведь говорят:
«Источник неиссякаемой энергии внутри меня. Мне нужно только открыться и принять»
❌ Ага, щас!!! Так-то оно так, но что-то не работает.
Можно годами
"дышать маткой", "становиться лучшей версией себя", "разрубать топором кармические узлы", "переписывать родовые программы", "гадать и колдовать", "проходить бесконечные тренинги по прокачке своего потенциала" и т.д. и т.п,
но работа с бессознательным это как расщепление атома. Нужно быть аккуратным, а то рванет и мало не покажется.
Давайте попробуем допустить мысль о том, что где-то там, есть кто-то (какие-то части меня), которые заставляют меня
"обижаться на мужа", "требовать внимания", "считать себя недостойной этой должности, любви", "бояться быть отвергнутой, и потому не пытаться "вякать"
И без осуждения, аккуратно, потихонечку, помаленечку, желательно в присутствии опытного бережного психотерапевта, или в регулярной практике медитации, начать видеть эти части себя.
Терапия, осознанность, ежедневная практика самонаблюдения, работа с телом, понимание, что внешний мир - это отражение вашего внутреннего ландшафта, готовность встречаться с неизвестным, впустить в свою жизнь изменения, перестать винить во всех своих бедах семью, окружение, страну, обстоятельства...
Направленное внимание растворяет любые засоры, и тогда энергия, которая тратилась на обслуживание травмы, высвобождается, и мы начинаем видеть то, чем мы являемся на самом деле. А точнее быть этим. Обнаруживаем Себя под этими завалами травматических опытов. Свою Суть. Божественную искру.
Как говорится - надо б**ть духовно расти, друзья! Тогда у нас все будет ОК с энергией.
А как у вас дела с энергией сейчас? Напишите в комментариях и не забывайте подписываться на мой канал в Телеграм.