Эксперимент Либета. Решение принимает мозг а не сознание.
В 1983 году нейрофизиолог Benjamin Libet провёл эксперимент, который сильно повлиял на представление о свободе воли.
Суть была простой. Участникам предлагали в любой момент пошевелить пальцем и зафиксировать момент, когда они осознанно решили это сделать. Параллельно измерялась активность мозга.
Результат оказался неожиданным.
Активность в моторных зонах мозга начиналась примерно за 300–500 мс до того, как человек осознавал своё решение. А само движение происходило ещё позже.
То есть мозг уже запускал действие, а сознание как будто догоняло этот процесс. Родилась идея, что сознание не инициирует действие, а скорее фиксирует уже начатое. Но здесь важно не упрощать.
Сам Либет не говорил, что свободы воли нет. Он предложил концепцию так называемого вето. После того как импульс уже возник, у человека остаётся короткое окно — примерно 200 мс, в течение которого он может остановить действие.
То есть не я решил и сделал, а скорее импульс возник и я могу согласиться или остановить.
Дальнейшие исследования эту картину усложнили.
Позже было показано, что потенциал готовности возникает не только перед действием, но и в ситуациях, когда человек решает не действовать. А также что некоторые решения могут предсказываться по активности мозга ещё до их осознания.
При этом остаётся важный вывод.
Сознание не является единственным источником решений. Большая часть процессов происходит до уровня осознания.
Это подтверждает и работа Daniel Wegner, который писал об «иллюзии сознательной воли». О том, что ощущение «это я решил» часто является интерпретацией уже произошедшего процесса.
Но есть важный баланс. Современная наука не утверждает, что человек полностью лишён воли. Скорее, речь о том, что:
- решения формируются на бессознательном уровне
- сознание подключается позже
- но у человека остаётся возможность влиять на процесс
Если перевести это на практику.
Вы не контролируете каждую мысль и импульс. Но вы можете замечать их, не идти за каждым импульсом, менять привычки и среду, формировать поведение
И тут видится окно возможностей в виде: ыы пытаетесь контролировать каждое решение
или создаёте условия, в которых нужные решения происходят чаще?
