Как перестать ненавидеть свой живот и начать его благодарить 🫂🤍 Долгое время мой живот был для меня врагом номер один. 😣 Я втягивала его на фото, на пляже, даже дома одна. Я спала в позе, которая визуально его скрывала. Я избегала облегающего. Я думала о нём каждый день. 💭 А потом случилось странное. Я заболела. Живот болел так сильно, что я не могла встать. 🤒 И в тот момент мне было плевать, как он выглядит. Я молилась, чтобы он просто перестал болеть. Чтобы работал. Чтобы дал мне сил встать и дойти до чайника. 🙏 И после этой болезни я посмотрела на него по-другому. 👀 Он не «толстый». Он — мой. 🫶 Он переваривает мою еду. Он держит мою спину. Он разрешает мне смеяться до колик и плакать до спазмов. 😂😭 Он живой. Он работает. Он мой союзник, а не враг. Я не говорю, что теперь я фанат своего живота. Иногда я всё ещё его стесняюсь. Но я перестала его ненавидеть. И начала… благодарить. 🌸 Попробуйте сегодня. Положите руку на живот. И скажите мысленно или вслух: «Спасибо. Ты