Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Саратов 24

Как спастись от сезонной аллергии

Каждый год весна для миллионов россиян превращается в самое настоящее испытание: слезящиеся глаза, постоянный насморк и четкое ощущение, что жизнь поставили на паузу. Главный враг для всех аллергиков - пыльца березы, ее сезон пыления обычно продолжается с конца апреля до середины мая.
Но спасаться бегством от этого дерева сложнее, чем кажется. Иммунолог-аллерголог Надежда Логина в беседе с 360.ru рассказала, как бороться с этим недугом. «Береза растет почти во всех регионах России. Ее пыльца не гладкая, как у некоторых опыляемых ветром растений, а больше похожа на микроскопический репейник. Таким образом, она прилипает к коже и одежде», - отметила Логина. По ее словам, резкий рост аллергических заболеваний вызван тем, что сильно изменилась наша среда обитания. Это и техногенные выбросы, и хронический эмоциональный стресс, и количество медикаментов, которые зачастую назначаются без рекомендации врача. Кроме того, это продукты, содержащие огромное количество консервантов и красителей
Оглавление

Несколько простых шагов.

Каждый год весна для миллионов россиян превращается в самое настоящее испытание: слезящиеся глаза, постоянный насморк и четкое ощущение, что жизнь поставили на паузу. Главный враг для всех аллергиков - пыльца березы, ее сезон пыления обычно продолжается с конца апреля до середины мая.

Но спасаться бегством от этого дерева сложнее, чем кажется. Иммунолог-аллерголог
Надежда Логина в беседе с 360.ru рассказала, как бороться с этим недугом.

«Береза растет почти во всех регионах России. Ее пыльца не гладкая, как у некоторых опыляемых ветром растений, а больше похожа на микроскопический репейник. Таким образом, она прилипает к коже и одежде», - отметила Логина.

По ее словам, резкий рост аллергических заболеваний вызван тем, что сильно изменилась наша среда обитания. Это и техногенные выбросы, и хронический эмоциональный стресс, и количество медикаментов, которые зачастую назначаются без рекомендации врача. Кроме того, это продукты, содержащие огромное количество консервантов и красителей.

Особое внимание Логина уделила фактору стресса. Если раньше стрессом называли потерю близкого или катастрофу, то сегодня это постоянное эмоциональное напряжение от информационного потока, пробок и бесконечной спешки. Все это весьма негативно сказывается на состоянии иммунной системы организма.

Если за окном цветет береза, то не нужно уповать на таблетки. Они лишь уберут симптомы, но не аллерген.

Чтобы улучшить свое существование есть несколько простых шагов:

- выходите на улицу только после дождя или поздним вечером, потому что утром концентрация пыльцы в воздухе максимальна;

- применяйте барьерную защиту. Солнцезащитные очки уменьшат вероятность оседания пыльцы на слизистую глаз, а медицинская маска поможет защитить дыхательные пути.

- сразу после возвращения домой промойте нос солевым раствором. Такая процедура удаляет со слизистой до 60% осевшей пыльцы. Для приготовление раствора нужно смешать чайную ложку соли на литр кипяченой воды.

- дома держите окна плотно закрытыми, используйте бризер или кондиционер с фильтрами, которые очищают поступающий с улицы воздух. Кроме того.ю ежедневно нужно совершать влажную уборку.

По словам эксперта, симптоматическое лечение необходимо начинать с визита к специалисту.

«Медик назначит симптоматическую терапию, снимающую проявление аллергии в разгар сезона цветения. Но самостоятельно покупать медикаменты я не рекомендую. Схему и дозы должен назначать медик с учетом возраста пациента и сопутствующих патологических процессов», - подчеркнула аллерголог.

Все важные новости — в канале «Саратов 24» в мессенджере МАХ