Весна и лето — прекрасное время, но для многих оно омрачается аллергией. Виной всему — пыльца деревьев и трав.
Это сезонная аллергия – поллиноз.
Симптомы знакомы многим:
• приступы чихания
• насморк и заложенность носа
• покраснение, отёчность и зуд век
Что делать, если вы заподозрили аллергию?
1. Обратиться к врачу-терапевту. Доктор даст направление на анализы и дополнительно подключит специалиста для лечения, если это необходимо.
2. Отслеживать концентрацию пыльцы в воздухе через приложения (например, «Пыльца Club»).
3. Ограничить контакт с аллергеном:
• меньше времени на улице в сухую ветреную погоду
• держать окна закрытыми, использовать сетки
• регулярно делать влажную уборку
• после улицы промывать нос и глаза физраствором
• исключить продукты с перекрёстной аллергией (список даст врач)
Поллиноз — не приговор.
С ним можно жить комфортно, если действовать на опережение.
Если чувствуете, что весна стала испытанием — не тяните с визитом к доктору.