Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Будо Глобал

Просто о сложном № 3: полушарная ассиметрия мозга (часть 2 из 3)

Так что всё дело в знании и в навыке. Или в боевом опыте. Или уж, если говорить конкретно, то в том, сколько именно образов различных боевых ситуаций будет хранится в вашем подсознании. И чем их там будет больше, тем для вас лучше. А уж выудить-то из недр подсознания нужную реакцию на определённую ситуацию правое полушарие (в том случае если ему не помешает левое) практически всегда успевает. Здесь мы не побоимся повториться, но главное, чтобы всевозможных «здесь и сейчасных» ситуаций для правого полушария в нём хранилось как можно больше. Чтобы хватило адекватных реакций на все случаи жизни. И не зря мы выше оговорились насчёт того, что всё будет хорошо только в том случае, если «быстрому» правому полушарию не помешает «медленное» левое. Потому как если в бою противник неожиданно совершит что-либо правому полушарию неведомое, то есть, то, образ чего в нём не хранится, то тогда, не найдя в себе адекватной реакции, оно неизбежно заметается в полнейшей беспомощности и… обратится за помощ

Так что всё дело в знании и в навыке. Или в боевом опыте. Или уж, если говорить конкретно, то в том, сколько именно образов различных боевых ситуаций будет хранится в вашем подсознании. И чем их там будет больше, тем для вас лучше. А уж выудить-то из недр подсознания нужную реакцию на определённую ситуацию правое полушарие (в том случае если ему не помешает левое) практически всегда успевает. Здесь мы не побоимся повториться, но главное, чтобы всевозможных «здесь и сейчасных» ситуаций для правого полушария в нём хранилось как можно больше. Чтобы хватило адекватных реакций на все случаи жизни.

И не зря мы выше оговорились насчёт того, что всё будет хорошо только в том случае, если «быстрому» правому полушарию не помешает «медленное» левое. Потому как если в бою противник неожиданно совершит что-либо правому полушарию неведомое, то есть, то, образ чего в нём не хранится, то тогда, не найдя в себе адекватной реакции, оно неизбежно заметается в полнейшей беспомощности и… обратится за помощью к своему левому собрату. Причём обратится с предложением детально проанализировать происходящее и сконструировать подобающую случаю реакцию. Левое полушарие, конечно же, не откажет, и, включив свой «анализаторский аппарат» с готовностью примется за дело. И даже можно быть уверенным, что со временем оно выдаст более-менее приемлемое решение. Только вот только один нюанс — произойдет-то это всё по истечению некоторого количества времени, которое, как всем хорошо известно, и так в бою на вес золота…

И вот именно для того, чтобы сбить противника с толку, а если уж быть точнее, то выбить его с привычного рисунка боя, заставив перейти от быстрого «здесь и сейчасного» восприятия ситуации к замедленному левополушарному анализу, и существуют всевозможные финты, коронки и прочие хорошо знакомые в мире единоборств уловки. Именно тот, у кого их больше и у кого они изощрённей (читай, для правого полушария неожиданней), зачастую при всех других равных условиях и побеждает. Потому как с помощью этих уловок («заморочек», «примочек» и т.п.) он сначала внезапно и, как правило, для окружающих незаметно разрушает привычный стереотип действий противника, тем самым ввергая его в ступор, а потом, в соответствии с логикой боя, его так ещё и не отошедшего из оцепенения «додавливает».
Вот, оказывается, какой полезной для боевых искусств может быть эта столь загадочно (и совсем не «по-единоборчески») звучащая «аналитико-холистическая дихотомия полушарий». Вернее, даже не столько она, сколько знание о ней, а также соответствующее умение данное знание грамотно применить. Причём применять знание о столь полезной полушарной асимметрии можно (и нужно!) не только в процессе боя, но ещё и непосредственно для тренировок. Например, при отработке ударов.

Поэтому вспомним, что в выше рассмотренном примере с ногой и грушей был сознательно опущен тот момент, какой именно ногой мы начали осваивать новый удар. А всё от того, что, как говорится «и ежу понятно», если вы не левша, то эта нога непременно будет правой. Потому как именно правая нога, а в большей степени правая рука являются теми своеобразными анализаторскими щупами, с помощью которых мы «на ощупь» (то есть, тактильно-кинестетически) познаём мир.

Да и вообще, только своими правыми конечностями, и в первую очередь, разумеется, своей правой рукой, мы способны совершать какие-либо требующие чёткости исполнения вещи. Например, писать или рисовать, или подносить ко рту ложку, или закручивать болт отвёрткой и т.п. В общем, совершать всё то, что по-своему характеру действий является логически-дискретным, осмысленным и прерывистым (вспомним аналогию с тактовой частотой).

Скажите, уважаемый читатель, вам это ничего не напоминает? Например, дискретно-аналитический функционал левого полушария? Напоминает? И правильно делает, потому как это именно оно есть!

Но тогда закономерно возникает вопрос. Если полушарие левое, то причём здесь тогда правая рука? А при том — так уж оно устроено, что левое полушарие нашего мозга биологически соединено с… правой стороной нашего тела. Потому и все действия правой половины нашего тела, начиная от вращения правого глаза и до удара правой ногой, обусловлены работой именно нашего левого полушария. Ну, а что касается левой половины тела, то, как нетрудно догадаться, соединена она тоже так же асимметрично, но только с полушарием уже правым. Потому и получается так, что движения нашей правой руки всегда точны и четки, а левой зачастую «размазаны», и никуда нам от этого биологического факта не деться, но...

Представление функциональной асимметрии мозга
Представление функциональной асимметрии мозга

Как оказалось, оно и деваться-то никуда не надо. Нужно просто знать основы психологии и грамотно их использовать. Относительно боевых искусств, то для них в этом «лево-правом» вопросе достаточно лишь понимать основное правило, которое мы, в рамках нашего Пси-файта, формулируем следующим образом: «Когда ты разучиваешь что-либо на правую конечность, то тем самым ты тренируешь именно правую конечность. Когда же ты тренируешь левую конечность, то правая тренируется автоматически». И это именно так.

Поясним. Но сначала давайте вспомним, что в начале данной статьи, коснувшись весьма скользкого вопроса о пространственно-анатомической приуроченности сознания и подсознания, мы лишь мельком упомянули о некой теории, связанной с асимметрией строения человеческого мозга, пообещав ниже рассказать о ней поподробнее. Так вот теперь всё вышеизложенное вполне можно считать обещанным, достаточно подробным «рассказом», в конце которого обязательно требуется сделать обобщающий вывод. И он таков: «С некоторой долей условности, вполне можно, и для целей боевых искусств достаточно считать, что сознание приурочено к левому полушарию, в то время как подсознание принято ассоциировать с правым».

Здесь мы намеренно избежали чётких формулировок, навроде «находится» или «зафиксировано», поскольку в этом случае речь можно вести только о некой приуроченности, и о том, что, дескать, именно вот так, с тем или иным полушарием данные понятия психологии принято ассоциировать. Или как ещё весьма дипломатично выражаются некоторые учёные мужи: «подсознание теснее связано с правым полушарием». То есть, вроде бы оно там, но в то же время…

Сказать точнее, уровень современной науки нам ещё, увы, не позволяет. Искренне надеемся, что наши учёные в области психофизиологии когда-нибудь ответят более чётко, указав даже соответствующие местонахождению сознанию-подсознанию конкретные участки мозга. Нам же пока на уровне нашего Пси-файта вполне достаточно считать, что сознание — это левое полушарие, а подсознание — правое. Но опять-таки, считать с определённой долей условности. Впрочем, условности, которой при отработке, например, ударов по груше или макиваре вполне можно пренебречь.

Так как же всё-таки использовать данное правило Пси-файта относительно «право-левости»? Да очень просто. Нужно всегда заставлять себя работать на обе конечности. Не идти по пути наименьшего сопротивления, разучивая всё только на правую конечность, обучать которую значительно проще, а проанализировав с её помощью и первоначально освоив новый элемент, необходимо тут же насильно заставлять себя повторять его ещё и левой. И работать на обе конечности нужно в равновеликой пропорции.

Общая схема действия механизма познания здесь примерно такова. Первоначально, аналитически изучив разучиваемый элемент правой рукой (давайте ради удобства изложения оперировать именно рукой), наше левое полушарие, получив определённый объём информации и частично сформировав нейрофизиологические и кинематические цепи, необходимые для воспроизводства элемента, часть полученного навыка сразу же передаёт правому полушарию. Но передает весьма скупо и очень мало. Ровно столько, чтобы правое полушарие могло хоть как-то приблизительно повторить изучаемое движение, и не более того. Впрочем, и на том ему, левому полушарию, спасибо, поскольку начиная работать левой рукой на полученном от «чужого» полушария материале правое полушарие неизбежно нарабатывает уже свой собственный, так сказать, «леворукий» опыт. И вот он-то уже практически полностью сохраняется, уходя в наше подсознание. При этом подсознание хотя и является приуроченным к нашему правому полушарию, но особенно не разбирается, где родная ему левая рука, а где отдалённая (то есть, соединённая не с ним) правая, щедро делясь опытом с обеими. Вот и получается, что чем больше будет «знать» о каком-либо элементе наше правое полушарие, то тем лучше будут его исполнять сразу обе руки. Правой руке отводится как бы роль первоначального «исследователя», а левой, если можно так выразится, общего «преподавателя».

Вместе с тем, если проанализировать вышеизложенную схему с позиции структуры подсознания, приведя её к общему знаменателю, то налицо то, что называется «сознательным, ставшим неосознаваемым» (см. статью о подсознании). И это именно так, только вот работает всё это лишь до уровня «неосознанной компетенции».

На вышерасположенном же уровне «осознанной компетентности в неосознанной компетентности» (это когда человек может получить сознательный доступ к ресурсам своего подсознания), кроме простого подсознательного обучения в действие включаются уже какие-то другие механизмы высшего порядка. И по большому счёту, в сфере боевых искусств именно в умении ими оперировать и кроется становление истинного мастерства. Например, автор данных строк, в области ударной техники рук весьма даже жалует специфические удары «на подхлёсте». Это когда сначала горизонтально-вращательная волна проходит по корпусу, сообщая своеобразный подхлёстывающий импульс уподобившейся плети руке.
В результате удар получается экономично малозатратный (что весьма даже немаловажно), но в то же время достаточно сильный. Кроме того, именно такой удар по своей конструкции как никакой другой пригоден в качестве основы для нанесения энергетического воздействия.

Схема изучения техники владения нунчаку через левую руку посредством задействования эффекта асимметрии полушарий
Схема изучения техники владения нунчаку через левую руку посредством задействования эффекта асимметрии полушарий

Так вот, проводить этот удар «на подхлёсте» левой рукой одно удовольствие. И хлёстко, и сильно, и экономично, и ещё много всего хорошего, а вот правой же, увы…. И не то, чтобы он правой рукой совсем не получался. Получаться-то он получается, но… получается как-то явно не так, и это «не так» удручающе направлено в ухудшающую сторону. И это всё при том, что удар-то наносится рукой правой. То есть, рукой, которая по определению уже более сильная и умелая.

Дело же здесь заключается в двух моментах, связанных именно с полушарной асимметрией. Конечно, нельзя сбрасывать со счетов тот факт, что в случае удара левой рукой изначальная горизонтально-вращательная волна корпуса происходит слева направо, в то время как при ударе правой волна идёт справа налево. Не будем сейчас лезть в дебри психологии, а просто предлагаем вам принять на веру, что первое направление для нас всегда более предпочтительнее, чем второе. Попробуйте прицелиться из оружия по мишени, движущейся справа налево, и вы сами это почувствуете (а почему это именно так, пытливый читатель уже вполне сможет понять самостоятельно, опираясь на изложенную информацию).

Безусловно, данный негативный момент, связанный с направленностью движения, конечно же здесь присутствует. Но, по нашему мнению, в случае с ударом «на подхлёсте» правой рукой, а правильнее сказать, в случае невозможности доведения «подхлёстывающего» удара правой рукой до нужной кондиции, этот фактор явно не главенствующий. Главный же негативизм здесь заключается в том, что получить сознательный доступ к ресурсам своего подсознания, в котором хранится чрезвычайно сложная, да ещё вдобавок ко всему основанная на обобщённом опыте предков конструкция удара «на подхлёсте», человек может лишь напрямую. Не опосредовано (через аналитическое левое полушарие) на правую руку, а непосредственно из подсознания, которое, как мы теперь знаем, в основном приурочено к нашему правому полушарию, соединённому напрямую с нашей левой рукой.

Вот именно потому левая рука, руководствуясь исключительно прямыми сигналами из нашего подсознания (облечёнными в форме доведённой до совершенства инструкции) и способна иногда (но именно иногда!) совершить то, что правая рука совершить никак не сможет, потому как прямые подсознательные инструкции до неё никогда не дойдут. Причиной же этого является то, что они, устремившись из подсознания к правой руке и «зайдя» в левое полушарие, неизбежно вынуждены будут, хотя бы краешком, но всё же коснуться левополушарного аналитическо-логического аппарата. И даже если он их и не исказит (что вряд ли), то прямого прохождения всё равно уже не получится.

По большому счёту это нормально — на то «homo sapiens» и есть «человек разумный», чтобы на всё иррациональное накладывать своё рацио. Даже тогда, когда это не очень-то и требуется.

Окончание следует...

Владимир Ерашов
ст. Старочеркасская, Россия

Просто о сложном № 3: полушарная ассиметрия мозга - Будо Глобал