Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Оксана Тюрина

«Ценность — это не то, что вы делаете

Это место, которое вы занимаете» Многие приходят ко мне с запросом: «Не чувствую своей ценности». И почти всегда за этим стоит: «Я недостаточно сделала/заработала/помогла». Но ценность не функция. В расстановках мы видим ясное полевое явление: ценность появляется там, где человек занимает своё место. Не заслуживает. Не доказывает. А просто стоит. И тогда пространство начинает дышать по-другому. Сегодняшняя практика (2 минуты): Встаньте босиком, ноги на ширине таза. Закройте глаза. Положите руку на грудь или живот. Прошепчите про себя: «Я имею право просто быть здесь. Ничего не производя». Сделайте три вдоха. Заметьте — где в теле появилась лёгкость, а где напряжение? Напряжение — это память о том, что место было занято кем-то другим или вы его «не доплатили». Где в теле вы сейчас ощутили отклик на фразу «я просто есть»?

«Ценность — это не то, что вы делаете. Это место, которое вы занимаете»

Многие приходят ко мне с запросом: «Не чувствую своей ценности». И почти всегда за этим стоит: «Я недостаточно сделала/заработала/помогла». Но ценность не функция. В расстановках мы видим ясное полевое явление: ценность появляется там, где человек занимает своё место.

Не заслуживает. Не доказывает. А просто стоит. И тогда пространство начинает дышать по-другому.

Сегодняшняя практика (2 минуты):

Встаньте босиком, ноги на ширине таза. Закройте глаза. Положите руку на грудь или живот. Прошепчите про себя: «Я имею право просто быть здесь. Ничего не производя». Сделайте три вдоха. Заметьте — где в теле появилась лёгкость, а где напряжение? Напряжение — это память о том, что место было занято кем-то другим или вы его «не доплатили».

Где в теле вы сейчас ощутили отклик на фразу «я просто есть»?