Одна подписчица задала мне очень интересный вопрос:
«Как вы всё успеваете? Для меня быть мамой троих детей, вести бизнес, блог и так замечательно выглядеть — просто подвиг! Откуда у вас столько энергии?»
Я отвечала на него в этом видео, но решила поделиться своими мыслями ещё и здесь, в статье, потому что тема действительно важная.
Честно скажу: быть мамой троих детей — это уже большая ежедневная работа. С утра до вечера почти нет времени, чтобы просто остановиться и выдохнуть. Домашние дела, дети, садик, заботы, планы... даже выходные перестают быть временем отдыха — это полноценные дни, когда детям особенно нужно внимание. И я поняла для себя, что самое главное в позитиве и в энергии, которую я получаю.
Со временем я поняла одну важную вещь: источник энергии — в отношении к своей жизни
Меня никто не заставлял становиться мамой троих мальчиков. Я сама очень хотела большую семью, детей. Мне очень нравится с ними проводить время, я знаю что они мою внутреннюю батарейку с одной стороны разряжают, но с другой стороны заряжают.
То же самое касается и работы. Для меня всегда было важно совмещать материнство с делом, которое приносит удовольствие. Мне хотелось быть хорошей мамой и при этом заниматься тем, что вдохновляет.
Работа — это непросто
Я много работаю, мало сплю, переживаю, устаю. Но самое главное — я понимаю, ради чего всё это. Мне важно быть полезной людям: рассказывать о косметике, помогать подобрать уход для разных типов кожи, находить действительно достойные средства. Именно это и является моим главным мотиватором.
Не стремление к известности или богатству, а желание приносить пользу.
И мне кажется, очень важно строить жизнь так, чтобы, отдавая энергию, вы могли её восполнять. Чтобы ваши дела не только забирали силы, но и возвращали их.
Мы не бесконечный ресурс
Наши силы ограничены, и важно понимать, как быстро восстанавливаться.
У каждого могут быть свои способы. У меня, например, есть маленькие ритуалы, которые помогают прийти в себя:
- чашка вкусного кофе утром;
- полчаса тишины наедине с собой;
- короткая поездка в кафе одной, чтобы собраться с мыслями;
... всё это возможность переключиться и выстроить всё в голове по местам.
Иногда дома столько задач одновременно: дети, бытовые дела, рабочие планы, что кажется, будто ничего не успеваешь и всё выходит из-под контроля. Тогда я просто говорю мужу: «Мне нужно на полчаса выехать из дома, чтобы вернуться в строй». И это действительно помогает.
Порой нам нужно совсем немного времени для себя, чтобы снова почувствовать опору и наполниться силами.
Дорогие, а как заряжаетесь вы? Что помогает вам восстанавливаться и чувствовать энергию?