Дзюдо — не просто борьба, а философия, созданная японским мастером Дзигоро Кано. Её суть в том, чтобы добиваться максимальной эффективности при минимуме усилий: здесь не нужно идти напролом — важно чувствовать соперника и использовать его силу и движения против него самого. На татами побеждает не обязательно самый сильный физически, а тот, кто быстрее мыслит, тонко чувствует баланс и сохраняет самообладание в напряжённый момент. Дзюдо развивает тело и мышление: учит анализировать ситуацию, быстро принимать решения и держать эмоции под контролем. 🎯Главная цель в соревнованиях по дзюдо - заработать чистую победу. Её можно добиться эффектным броском на спину, надёжным удержанием соперника на татами в течение 20 секунд или приёмом, вынуждающим сдаться. Дзюдо давно перешагнуло рамки профессионального спорта: в Японии его изучают в школах, а во всём мире выбирают ради саморазвития — укрепления тела и воспитания характера. 📌Расписание: Дзюдо - детская группа, 7-12 лет. Вторник, четверг- 15