Ты не боишься людей

Ты не боишься людей. Ты боишься быть собой

В 7 лет ты злился - тебя отправляли успокоиться. В 10 ты плакал - тебе говорили «не ной». В 14 ты хотел сказать «мне больно», но слышал в ответ «не драматизируй». И в какой-то момент ты понял: «настоящий я - это проблема». А родители и окружающие одобряли: «о, какой молодец», «такой хороший мальчик/девочка», «такой послушный». Так ребенок начинает бояться самого себя. Потому что если я буду самим собой, то меня перестанут любить. И ты выбираешь стратегию: быть тем, кого легче любить. Только цена этой стратегии - потеря себя.

А потом ты просыпаешься, и тебе 30, 40, 50 лет, и ты спрашиваешь себя: а кто я вообще такой? Я свою жизнь живу? И почему я веду себя так? Ты взрослый, но продолжаешь жить по тем же правилам. Ты не уходишь оттуда, где тебе плохо, потому что страшно потерять связь. Ты не говоришь «мне это не подходит», потому что внутри сидит тот ребенок, которому однажды показали: любовь = условие.

Ты не боишься людей - ты боишься последствий быть собой. Поэтому ты контролируешь каждое слово, интонацию, реакцию. Улыбаешься, когда хочется послать. Соглашаешься, когда хочешь сказать «нет». И чем дольше это длится, тем сложнее понять, где ты настоящий. Потому что ты уже не отличаешь себя от роли.

Выход не в том, чтобы с понедельника «стать собой» или быть неудобным. Выход в том, чтобы осознать, что тобой управляет, увидеть программы, сценарии и постепенно начать менять свою жизнь. Научиться слышать и слушать себя, отделять истинное от навязанного. И ты вдруг видишь: мир не рухнул. А внутри впервые появляется уважение к себе. Если тебя перестанут любить за удобство - возможно, это впервые начнут любить тебя настоящего, как личность. Ты готов рискнуть или продолжишь тихо предавать себя, чтобы остаться «хорошим»?

28-30 апреля проведу онлайн интенсив «перепрошивка сценариев жизни» это будут три дня глубокой работы и вполне возможно, точка отсчета новой жизни.

Ссылка на регистрацию: https://misha-med.ru/pereproshivka?utm_source=tg&utm_medium=kurs