Часто нам кажется, что для уверенности не хватает еще одного диплома, еще десяти лет опыта или одобрения со стороны. Мы воспринимаем уверенность как некий внешний атрибут, который нужно «заслужить» или «купить». Видимая часть айсберга На демо-сессии с Натальей мы заглянули вглубь этого запроса. Знаете, что обнаружилось? У Натальи, как и у многих из нас, уже есть колоссальный объем знаний о том, что такое уверенность. Но между «знать» и «чувствовать» стоит невидимая стена — скрытые мотивы считать себя «недостаточной». Что на самом деле прячется за неуверенностью? — Страх быть видимой если я «недостаточно хороша», ко мне меньше требований и меньше критики. — Вторичная выгода пока я сомневаюсь, я могу не принимать важные решения и оставаться в безопасности. — Скрытый перфекционизм установка «или идеально, или никак» парализует любое действие. Итог сессии: Момент истины Всего за 10 минут работы в прямом эфире Наталья увидела тот самый скрытый момент, который блокировал её годами.
О «ловушке» знаний: почему мы ищем уверенность там, где её нет
ВчераВчера
1 мин