Выпуск №69. Я просыпаюсь! Вероятно, сказывается налаженный ритм питания без сахара, глютена, молочного и перекусов между приёмами пищи. Три недели позади, осталось два с небольшим месяца. Сейчас ем 3 раза в день, и на удивление, мне удаётся как-то вписывать эту систему в повседневные задачи. Даже немного кажется, что появилось чуть больше свободного от еды времени. А может это только ощущение. Вот скажите, только я так периодически заморачиваюсь с питанием или ещё кто-то есть такой увлечённый? Ау! Отзовитесь. Но мне действительно интересно улучшать свой рацион. Пусть это и сложно временами.
Рандомные кадры недели. Выпуск №69.
Я просыпаюсь! Вероятно, сказывается налаженный ритм питания без сахара, глютена, молочного и перекусов между приёмами пищи. Три недели позади, осталось два с небольшим месяца. Сейчас ем 3 раза в день, и на удивление, мне удаётся как-то вписывать эту систему в повседневные задачи. Даже немного кажется, что появилось чуть больше свободного от еды времени. А может это только ощущение.
Вот скажите, только я так периодически заморачиваюсь с питанием или ещё кто-то есть такой увлечённый? Ау! Отзовитесь.
Но мне действительно интересно улучшать свой рацион. Пусть это и сложно временами.
