Я работаю дома и знаю, как важно экономить время на кухне, не жертвуя вкусом и пользой! Этот рецепт – идеальное решение, когда хочется

Я работаю дома и знаю, как важно экономить время на кухне, не жертвуя вкусом и пользой! Этот рецепт – идеальное решение, когда хочется что-то сытное и быстрое!

Рецепт быстрого обеда:

• Основа: Отварное картофельное пюре (можно вчерашнее!). Добавьте к нему 1 яйцо и любимые специи (соль, перец, зелень). Хорошо перемешайте.

Майонез будет к стати

• Начинка: Куриную грудку нарежьте кубиками и быстро обжарьте на сковороде до лёгкой золотистой корочки.

• Сборка: В форму для запекания выложите обжаренную грудку. Сверху залейте картофельным пюре с яйцом.

• Запекание: Отправьте в аэрогриль или духовку на 10-15 минут при 180°C до готовности и румяной корочки. Всё!

Хочешь есть вкусно, быть всегда сытой и при этом снижать вес легко?

Читай первый комментарий!