Встретилась в сети цитата Фрейда:
«Любовь сама по себе с её тоской и страданиями ухудшает самочувствие, но быть любимым, находить взаимность в любви, обладать любимым объектом – всё это в свою очередь улучшает самочувствие».
Взаимность в любви, несомненно, улучшает самочувствие. Но всё же, кажется, Фрейд несколько заблуждался насчёт причин ухудшения самочувствия.
Страдания и тоску рождает не любовь. И уж точно не «сама по себе».
Их рождают: неутолённое желание обладания, наши ожидания и несоответствие им.
А это всё же не то же самое, что любовь.
Трудно любить, не имея ожиданий, трудно любить, не желая взаимности, трудно любить без желания обладать.
И, тем не менее, всё это лишь спутники нашего несовершенного способа любить, нашего неумения любить.
Любовь, конечно, всегда связана (по-моему) с желанием быть вместе. (У меня по этому поводу есть целая статья, исследующая этимологию слова «любовь». Если будет интересно, её можно почитать здесь v-psy.ru/love).
Но «быть вместе» не равносильно «обладать», и поэтому любовь также связана с готовностью отказаться от объекта любви (то есть готовностью «не быть вместе»), если ему от этого будет лучше. То есть любовь также всегда связана с заботой о благополучии того, кого любишь.
Всегда ли это должно сопровождаться тоской, страданием и ухудшением самочувствия?
Мой личный опыт говорит, что нет. Можно любить без взаимности и не страдать, не привязываясь к объекту любви. Но на это, несомненно, нужны определённые внутренние силы и определённая работа, помогающая увидеть, что на самом деле любовь не требует взаимности. Она исключительно твоё собственное отношение и действие, не зависящее ни от чего другого и не требующее ничего другого.
© Виктор Ляшенко
#психолог #психологическаяпомощь #консультацияпсихолога #Виктор_Ляшенко
