». Я тоже иногда ловлю себя на этом ритме. Но в терапевтической работе важно другое — присутствие. Не на скорости, а в глубине. Поэтому я делаю перерывы между записями, для отдыха и восстановления, для балансировки. Чтобы быть с вами без спешки, без фонового шума, с вниманием к тому, что действительно важно именно вам. Если вы мама, педагог или специалист, который устал от «быстрых решений» и готов разбираться с корнем запроса — буду рада работать вместе. Например, вы и я в терапии для вас или вы и я в терапии для вашего ребенка. Педагогам и воспитателям можно зайти на проф.курс по сказкотерапии. Попробуйте сказки-якоря от тревоги и для спокойного сна для детей примерно до 7 лет. Скачать сборник сказок-якорей от тревоги. И, пожалуйста, дайте себе разрешение на медленный темп. Вы не обязаны тащить всё на себе. Иногда самое смелое и правильное — это просто остановиться, выдохнуть и позволить себе быть не «идеально», а по-настоящему.
Сейчас вокруг много шума, срочности и тихого давления: «надо всё успеть, всё решить, всё контролировать
26 апреля26 апр
1
~1 мин