Почему нам страшно делиться

Почему нам страшно делиться?

Потому что кажется: «А вдруг больше не дадут?», «А вдруг завтра мне самому пригодится?», «А вдруг я останусь у разбитого корыта?».

Но мир (какой бы циничной ни казалась реальность) устроен мудрее. Он работает не по правилам математики, где минус на минус даёт плюс. Он работает по правилам любви: чем больше ты отдаёшь искренне, тем больше места внутри становится для нового счастья.

Что я имею в виду под «делиться»?

Это не про «раздать всё и уйти в монастырь». Это про мелочи, которые творят магию:

1. Делиться улыбкой. С незнакомцем в лифте, с уставшим продавцом в магазине.

2. Делиться вниманием. Положить телефон в сторону, когда ребёнок просит почитать, или муж/жена хочет рассказать о своём дне.

3. Делиться едой. Самый древний и священный обряд. Позвать друзей на ужин, угостить коллегу печенькой.

4. Делиться поддержкой. Просто написать: «Я здесь, ты справишься».

Моё сердечное откровение:

За последний год я поняла: мои скудные «ресурсы» (силы, деньги, время) — это на самом деле не моё. Это то, что мне дали во временное пользование, чтобы через меня это дошло до кого-то ещё. И чем крепче я сжимаю кулак, тем холоднее в нём становится.

Я не идеальна. Я тоже иногда жадничаю. Иногда мне лень. Но в те дни, когда я пересиливаю себя и протягиваю руку, — происходит чудо. Моя усталость уходит. Моя тревога затихает.

Поэтому сегодня я просто хочу пожелать нам всем:

Не будьте скупыми. На эмоции, на прощение, на кусочек хлеба, на доброе слово. Это не убыль. Это сев. И урожай вас обязательно настигнет — когда вы меньше всего этого ждёте.

Пусть ваше сердце будет широкой рекой, а не узким ручейком.

❤️ Расскажите в комментариях: когда вы в последний раз чем-то делились? И что чувствовали?

Давайте наполнять ленту теплом вместе.

🪶С любовью к вам,

ваш психолог Юлиана Чепурная. 🌈❤️🌱