Человечество всегда задумывалось если не о бессмертии, то о реальном продлении жизни. Сейчас в США проводят неэтичные эксперименты по созданию клонов (копий) человеческих тел без головного мозга. (Runews24.ru: Создавать людей без мозгов. Учёные придумали, как выращивать органы для миллиардеров. https://runews24.ru/articles/31/03/2026/sozdavat-lyudej-bez-mozgov-uchenyie-pridumali-kak-vyirashhivat-organyi-dlya-milliarderov ). Работы ведёт американская компания R3 Bio. Для торса без мозга и сознания придумано и специализированное название – бодиоид. Исследования рассчитаны с прицелом на то, чтобы в дальнейшем осуществлять выемку органов у бодиоидов с последующей трансплантацией их донорам, из стволовых клеток которых эти телесные оболочки и были выращены. Также в новое свежекультивированное туловище планируется перемещать мозг донора из его старого, дряхлого и изношенного тела. Считается, что при пересадке пациенту органа, или, наоборот, переноса мозга донора в бодиоид отторжения не произойдёт. Таким образом, эти биологические технологии призваны обеспечить замену старых органов (или тел) на новые, молодые и прекрасно функционирующие. И в результате, продлить жизнь.
Однако, никто из современных учёных не может объяснить, где в теле живёт Душа, а, следовательно, ответить на вопрос, является ли мозг местом обитания Души. Существуют утверждения о том, что головной мозг работает по аналогии с радиоприёмником, и сам мысли не порождает, а только принимает информацию извне, из Вселенной. И идеи к нему приходят в соответствии с той частотой, на которую он настроен.
Пока американцы готовят пересадку своих мозгов в копии бездушного человеческого тела, чтобы жить в новой биологической форме вечно, в России стартовала гуманная программа по продлению жизни человека. (ТАСС: В России планируют создать препарат для блокировки запускающего старение гена. https://tass.ru/nauka/27204135 ). Российские исследователи из Института биологии старения и медицины полностью сосредоточатся на работе по блокировке гена RAGE, отвечающего за старение. Причём реализация и финансирование этой инициативы полностью возложены на государство согласно национальному проекту «Новые технологии сбережения здоровья».
RAGE – это ген, аббревиатура которого означает «рецептор конечных продуктов усиленного гликирования», трансмембранный белок, относящийся к иммуноглобулинам и играющий ключевую роль в регуляции воспалительных процессов, передаче сигналов между клетками и других физиологических функций. Когда организм молод, RAGE неактивен. Пока он подавлен, старые клетки, отслужив полностью, погибают и выводятся из организма. Однако с возрастом ресурсы организма снижаются, иммунитет ослабевает, и часть клеток остаются внутри. Постепенно они зашлаковывают тело, часто воспаляясь, что приводит к хроническим заболеваниям. В этих условиях ген RAGE «пробуждается» и начинает взаимодействовать с этими старыми, повреждёнными и больными клетками. Посредством своих рецепторов он устанавливает связи с воспалёнными клетками и инициирует хроническое системное воспаление, разрушающее ткани и органы, что и вызывает старение. Таким образом, RAGE – многофункциональный рецептор, играющий важную роль в поддержании гомеостаза и патологических процессов в организме. При его инактивации, выключении, процесс угасания клеток можно остановить полностью, что позволит и вовсе отменить старение.
Кстати, это полностью соответствует предсказанию американского «спящего пророка» Эдгара Кейси о том, что как раз в России люди будут жить необыкновенно долго: Эдгар Кейси говорил: «Не успеет ещё закончиться 20-й век, как в СССР наступит крах коммунизма, но Россию, освободившуюся от коммунизма ждёт не прогресс, а очень тяжёлый кризис, однако, уже после 2010 года прежний СССР возродится, но возродится уже в новом виде. Именно Россия возглавит возродившуюся цивилизацию Земли, и центром возрождения всего мира станет Сибирь. Через Россию в остальной мир придёт надежда прочного и справедливого мира. Каждый человек станет жить ради ближнего своего, и этот принцип жизни был рождён именно в России, но прежде чем он кристаллизуется, пройдут многие года, однако именно Россия подарит всему миру эту надежду. Новый Лидер России, долгие годы будет никому не известен, но однажды, неожиданно войдёт во власть благодаря силе своих новых совершенно уникальных технологий, которых более ни у кого не будет, чтобы ему противостоять. А затем он возьмёт всю высшую власть России в свои руки и никто не сможет ему противостоять. Впоследствии он же станет Властелином Мира, станет Законом, несущим свет и процветание всему сущему на планете. Его интеллект позволит ему овладеть всеми технологиями, о которых вся раса людей мечтала на протяжении всего своего существования, он создаст уникальные новые машины, которые позволят ему и его соратникам стать фантастически сильными и могучими почти как Боги, стать ему и его соратникам практически бессмертными… Остальные люди будут называть и его самого, и даже его потомков, живущих по 600 лет не иначе как Богами… У него, и у его потомков, его соратников не будет недостатка ни в чём – ни в чистой пресной воде, ни в пище, ни в одежде, ни в энергии, ни в оружии, для надёжной защиты всех этих благ, в то время, когда весь остальной мир будет пребывать в хаосе, нищете, голоде и даже каннибализме. Бог будет с ним. Он возродит Религию Единобожия и создаст культуру, основанную на добре и справедливости. Он сам и его новая раса будут создавать во всём мире очаги новой культуры и новой технологической цивилизации. Его дом, и дом его новой расы будет на Юге Сибири». (Президент. Общественно-политическая газета. https://presidentmedia.ru/blog/2011/02/15/yasnovidyaschiy-edgar-keysi-predrekal-rossii-bozhestvennoe-procvetanie/ ).
Русский космист К.Э. Циолковский также прогнозировал, что в весьма отдалённом будущем земная цивилизация превратится в лучистое человечество. Некоторые наиболее известные его предвидения сбылись: человек вышел в космос. А главное, как он и говорил, первый космический полёт осуществил именно русский человек.
Но на данный момент люди вынуждены ожидать, когда исследования в сфере продолжительности жизни подойдут к логическому завершению. А до этого времени пройдёт ещё не один десяток лет. Конечно, большинство представителей вида Homo sapiens мечтают дожить до этой счастливой эпохи. А пока мы можем выделить ряд факторов, влияющих на продолжительность жизни:
1. Чистая экология
2. Правильное питание
3. Полноценный сон
4. Достаточная двигательная активность
5. Нравственное поведение и соблюдение этических норм
6. Развитый интеллект
7. Источники излучения
8. Психологический фон
9. Генетическая предрасположенность
10. Постоянное общение с себе подобными
Рассмотрим эти факторы немного подробнее.
1. Чистая экология. Наши предтечи любили природу, тонко её чувствовали, и она отвечала им взаимностью. Всё, что окружало наших предков, приносило им радость, они умели настраиваться на общение со всеми видами существ, с живыми и неживыми объектами. Различные стихии, царство камней, миры растений, птиц и животных давали отклик на приветливое отношение. На доброе слово и растения идут в рост и цветут, прилетают птицы, животные ластятся. Зная естественные свойства камней, люди используют для себя их силу. Недаром существуют науки минералогия, кристаллография и геммология.
2. Правильное питание. В древние времена климат был иной, существовали растения, фрукты и овощи, содержащие в себе намного выше белка, чем известные нам сейчас. Пример тому – нони. Этот редкий фрукт растёт преимущественно в тропиках: на Гавайях, в Юго-Восточной Азии. А из Таиланда его даже запрещено вывозить. Он полезен не только при некоторых заболеваниях: респираторных, сердца и кровеносных сосудов, атеросклерозе, при нарушениях мозгового кровообращения, при воспалительных процессах в суставной ткани, туберкулёзе, вирусных и грибковых инфекциях, паразитарных инвазиях, сахарном диабете, проблемах с кожей (сухость, раннее старение), но даже замедляет рост онкологических новообразований. Ко всему прочему, замечены его свойства возвращать работоспособность повреждённым и перерождённым клеткам тканей.
Бог даровал людям для питания все известные корнеплоды, фруктовые деревья, орехи, грибы, ягоды. Помимо экзотических растений и плодов, наши предки прекрасно знали о свойствах трав и растений, и с успехом их применяли. Траволечение, фитотерапия, вытяжки из грибов и сейчас используют в медицине.
В Ведические времена на Руси к поеданию животных относились как к нарушению ПОКОНа Рода и Заветов Светлых Богов, как к одному из самых ужасных преступлений. Считалось, что человек обязан помогать животным в их духовном становлении и оберегать. Употреблять в пищу птиц и животных разрешено было только в том случае, когда кругом нет ни растений, ни плодов, и вокруг либо пустыня, либо каменистая ничего не рождающая почва, и человеку грозит гибель. Именно по КОНу причинно-следственной связи к человечеству, истребляющему птиц и животных, приходит возмездие. И иные паразитические цивилизации воспринимают земную цивилизацию как скотину, специально выращиваемую на убой. Употребление в пищу мяса, а тем более с кровью, напрочь убивает в человеке Дух. Представляете, во что сейчас превратились англичане, любимым блюдом которых является бифштекс с кровью? Это объясняет, почему они так кровожадны. Это также одна из ключевых причин встраивания паразитов в земное сообщество и повсеместного насаждения и распространения их инородных концепций и идеологий.
3. Полноценный сон. Полноценный сон помогает человеку восстанавливать силы, чувствовать себя отдохнувшим, бодрым и свежим. Во время сна у человека укрепляется иммунитет, происходят процессы регенерации клеток и тканей, восполняется энергия. Особенно важна для физического восстановления глубокая фаза медленного сна (дельта-сон). В этот период активизируется синтез белка, обновление клеток и восстановление энергетических ресурсов организма, происходит обработка полученной за день информации. Сон играет важнейшую роль для поддержания когнитивных функций: после него улучшаются концентрация и внимание, способность к обучению и принятию решений. Полноценный сон положительно сказывается на нервной системе и психике: снижает уровень стресса и тревоги, поддерживает эмоциональную устойчивость и равновесие. Во сне происходит гормональная настройка организма, сосудистая регуляция. В состоянии глубокого сна усиливается способность мозга перестраиваться, формировать новые связи между нервными клетками, что важно для обучения, адаптации к изменениям и восстановления после травм. Во время сна дети растут.
4. Достаточная двигательная активность оказывает комплексное положительное влияние на здоровье человека, затрагивая различные системы организма и аспекты его жизнедеятельности. Так, она благотворно влияет на здоровье и продолжительность жизни: помогает контролировать массу тела, снижает риск развития ожирения, сахарного диабета. У пожилых физическая активность способствует развитию гибкости, увеличению независимости в делах и замедлению возрастных изменений. Позитивно сказывается на сердечно-сосудистой системе: укрепляет сердечную мышцу, а регулярные аэробные нагрузки улучшают способность сердца перекачивать кровь и снабжать органы кислородом; снижают артериальное давление; уменьшают риск тромбообразования. Благоприятны занятия физической культурой для дыхательной системы и укрепления дыхательной мускулатуры. Также они плодотворно отражаются на иммунной системе: улучшают и ускоряют кровообращение, снижают воспалительные процессы, усиливают выработку антител, а также уменьшают уровень стресса и способствует выработке эндорфинов – гормонов, которые поднимают настроение.
«Движение – это жизнь». Оно оказывает значительное влияние на когнитивные функции. Регулярные физические нагрузки увеличивают нейропластичность мозга (способность изменять свою структуру и функции в ответ на внешние воздействия), стимулируют нейрогенез (образование новых нервных клеток).
5. Нравственное поведение и соблюдение этических норм положительно влияют на здоровье через механизмы, связанные с эмоциональным состоянием, социальной адаптацией и формированием здорового образа жизни. Следование им влечёт за собой снижение воздействия негативных эмоций на человека. Например, такие негативные эмоции, как гордыня, высокомерие, эгоизм, обида, зависть, ненависть, мстительность, страх и т.д. могут вызывать выброс гормона адреналина, который оказывает разрушительное воздействие на внутренние органы, слизистые оболочки и стенки кровеносных сосудов. Напротив, доброжелательное, добродушное и добросердечное отношение к окружающему миру стимулирует выработку серотонина – гормона, который создаёт ощущение комфорта, повышает работоспособность и свидетельствует о благоприятном состоянии здоровья. Соблюдение нравственных норм, таких как терпимость, справедливость, честность, порядочность, дисциплинированность, правдивость, ответственность, способствуют улучшению психио-эмоциональных состояний — снижению уровня стресса, повышению удовлетворённости жизнью и общей психологической устойчивости. Нравственно развитая личность ориентирована на созидание, творчество, самосовершенствование и гармоничные отношения с окружающими. Такое поведение снижает риск социально обусловленных заболеваний и способствует социальной адаптации, что также важно для общего благополучия.
6. Развитый интеллект. Люди с высоким интеллектом предпочитают здоровый образ жизни: стараются правильно питаться, сознательно исключают из своей жизни табак, алкоголь и наркотические вещества. Высокий интеллект устремляет человека получить достойное образование, дисциплинирует, позволяет находить оптимальные выходы из запутанных ситуаций, что снижает уровень стресса и его негативное влияние на здоровье. А это, в свою очередь, улучшает уровень общего физиологического и психологического благополучия, которое, в свою очередь, влияет на долголетие. Также регулярная умственная деятельность (решение логических задач, разгадывание кроссвордов, головоломок, изучение новых языков, освоение новых видов деятельности) способствует формированию новых нейронных связей, что улучшает работу мозга и может снижать риск нейродегенеративных заболеваний, таких как деменция и болезни Паркинсона и Альцгеймера.
7. Источники излучения. Везде нас окружают различные источники излучения, которые по-разному влияют на здоровье человека в зависимости от типа излучения, его интенсивности, продолжительности воздействия и индивидуальных особенностей организма. Излучение от экранов телевизоров и гаджетов называется синим светом или HEV-излучением (High-energy visible light). Это высокоэнергетический свет видимого спектра в диапазоне от 400 до 500 нм. Синий свет – часть видимого спектра с высокой энергией, исходящий от экранов телевизоров, смартфонов, ноутбуков и иной современной электроники со светодиодной подсветкой. HEV-излучение может оказывать губительное влияние на здоровье. Так, оно способно нарушать выработку мелатонина – гормона, отвечающего за ритмы сна и бодрствования, и в итоге ведёт к проблемам со сном. Также есть научные данные о возможном негативном воздействии на сетчатку глаза, ускоренном старении кожи и риске дегенерации макулы (область сетчатки глаза, которая даёт возможность видеть). Так смартфоны, телевизор, планшеты и прочие гаджеты портят нашу кожу и разрушают здоровье. Новые исследования также подтверждают, что синий свет, излучаемый солнцем и нашими цифровыми устройствами, вреден для нашей кожи. Процессы, которые протекают в организме, когда мы находимся у экрана телевизора или компьютера, учёные изучают уже давно. И они пришли к неутешительным выводам: синее излучение, источниками которого являются наши гаджеты и мониторы, может стать причиной макулярной дегенерации, приводящей к слепоте. А дерматологи подтверждают, что HEV-излучение (High-energy visible light) может привести к преждевременному старению кожи.
8. Психологический фон. Давно доказано, что психологический фон оказывает значительное влияние на здоровье и продолжительность жизни человека. Это связано с тем, что психическое состояние тесно связано с физическим здоровьем, а психологические факторы могут способствовать как поддержанию здоровья, так и повышать риск возникновения заболеваний. Так, хронический стресс и длительное психоэмоциональное напряжение приводят к выгоранию, к ослаблению организма. Стресс вызывает выброс гормонов (например, кортизола), которые негативно влияют на внутренние органы и ткани, ускоряя старение. Что впоследствии может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний (гипертония, ишемическая болезнь сердца), расстройств желудочно-кишечного тракта (синдром раздражённого кишечника, язвенная болезнь), аутоиммунных заболеваний (псориаз, ревматоидный артрит), неврологических нарушений (головные боли). Также стресс ослабляет иммунную систему, повышая подверженность различным инфекциям. Такие негативные эмоции, как тревога, постоянный стресс, депрессия, считаются значимыми факторами риска развития различных заболеваний и повышенного риска смертности. Исследования показывают, что перед тем, как заболеть, люди часто переживают стресс, потрясения или длительное время находятся в подавленном состоянии. Невыраженные или непроработанные негативные эмоции (страх, вина, гнев, раздражительность, обида) могут стать причиной психосоматических хворей. Большинство исследователей считают, что агрессивность отрицательно влияет на продолжительность жизни.
В то же время у людей с более высоким уровнем субъективного благополучия ниже риск смертности от естественных причин, независимо от возраста, пола, семейного положения и состояния здоровья. А оптимистичный настрой и позитивное мысли способны обеспечить как физическую выносливость, так и устойчивость к нарушениям мышления, и в итоге продлить жизнь. Также исследования показывают, что совестливые альтруисты, помогающие другим, живут примерно на 5 лет дольше своих ровесников. Люди с интернальным локусом контроля (убеждением, что они способны контролировать свою жизнь) способны адаптироваться в большей степени. Высокий уровень самоконтроля и веры в способность достичь своей цели способствуют сохранению здоровья и увеличить продолжительность жизни.
9. Генетическая предрасположенность играет не последнюю роль в оказании влияния на продолжительность жизни, хотя и не является определяющей, ведь старение – это сложный многофакторный процесс, зависящий от взаимодействия генов, окружающей среды и образа жизни. По разным оценкам, вклад генетических факторов в продолжительность жизни человека составляет примерно 20–30%. В 2026 году российский биоинформатик Валерий Полуновский заявил, что генетика может объяснять до 50% различий в продолжительности жизни. Это связано с новейшими исследованиями, которые учитывали более точные модели и исключали смертность от внешних факторов. Исследования демонстрируют, что здоровый образ жизни может компенсировать влияние генов, сокращающих продолжительность жизни. Например, люди с высокой предрасположенностью к снижению продолжительности жизни могут увеличить её почти на 5,5 лет в сорокалетнем возрасте при соблюдении здорового образа жизни.
Также учёные выявили закономерность между долголетием и образованием своих бабушек и дедушек. В Дрексельском университете в США провели новое исследование, в рамках которого выяснился любопытный факт – наш биологический возраст может зависеть от наличия высшего образования у бабушки и дедушки. Экспериментально было подтверждено, что темпы биологического старения у детей, чьи бабушки и дедушки закончили колледж, были ниже. (Газета.ru: https://hi-tech.mail.ru/news/114268-biologicheskij-vozrast-zavisit-ot-obrazovaniya-predkov/ ).
10. Постоянное общение с себе подобными. Жизнь вне социума немыслима и приводит к утрате социальных навыков, к физическим и психологическим рискам, так как отсутствие необходимой медицинской помощи, да и просто моральной поддержки, могут сократить продолжительность жизни. Люди неприспособленны к обособленному существованию вне цивилизации, полная изоляция опасна и сопряжена с угрозами. И наоборот, постоянное общение с себе подобными, а тем более, с родственниками, друзьями, единомышленниками может продлить жизнь благодаря комплексному влиянию на физическое, психическое и социальное здоровье: снижает уровень стресса, повышает психологическое благополучие, способствует адекватному и здоровому поведению, замедляет старение мозга. К тому же, благодаря общению, в мир приходят новые идеи, новаторские изобретения, научные прорывы. Это подтверждается многочисленными исследованиями: эксперимент профессора Джулианы Холт-Лунстад доказал, что социальная изоляция повышает риск преждевременной смерти на 26%; исследования, проводимые в Гарвардском университете в течение 80 лет, установили, что качество социальных связей – главный показатель счастья и здоровья в пожилом возрасте; австралийские учёные выявили, что частое общение (ежемесячно или еженедельно) с семьёй и друзьями, а также возможность поговорить с кем-то снижают риск развития деменции и преждевременной смерти; Мета-анализ Holt-Lunstad, проведённый в 2010 году, охватил более 300 тыс. человек и показал, что люди с хорошими социальными связями живут в среднем на 7,5 лет дольше.
Причём, нужно понимать, что для продления жизни и хорошего самочувствия значимы именно близкие, поддерживающие отношения, а не просто многочисленные знакомства. Важна и умеренность в общении. Некоторые исследования указывают, что оптимальная частота социальных контактов – около одного раза в месяц. Более частое общение может ухудшать самочувствие. Минимизация токсичного окружения ограждает от раздражения и хронических стрессов, напрямую влияет на биологическое старение.
Таким образом, постоянное общение с добрыми, позитивными и поддерживающими людьми приносит удовольствие и может стать важным фактором поддержания здоровья и продления жизни. Стоит также отметить, что пользователи социальных сетей более тревожны, более подавлены и чаще более одиноки, что диаметрально противоположно тому, что мы наблюдаем у людей, которые больше общаются вживую.
Дорогие друзья! Наш мозг так устроен, что мы хотим быть рядом с другими людьми, так как это доставляет нам удовольствие, а также интуитивно чувствуем, что это имеет огромное значение для нашего выживания и долголетия. Общайтесь со своими друзьями напрямую, это продлит вам жизнь!
Мои благосклонные читатели! Чтобы не пропустить следующие публикации, подписывайтесь на канал, ставьте лайки, свободно высказывайте своё мнение в комментариях и делитесь с друзьями! Удачи и всех благ!