"Все болезни от нервов" - наверняка вы неоднократно слышали эту фразу от старшего поколения и, вероятно, частично с этим согласны. Бывает, что стоит понервничать и вот уже побаливает голова или появляется тяжесть в желудке.
Оказывается, еще в 1950 году венгерско-американский врач и психоаналитик Франц Александер выделил 7 основных заболеваний, причина которых кроется в психологических проблемах. Кстати, в то время такое заявление произвело эффект разорвавшейся бомбы, ведь до этого методы психологии не интегрировались в классическую медицину и отношение к связи между мыслями и телом было скорее скептическим.
Психосоматозы - нарушения, являющиеся серьезными заболеваниями - рассматриваются как реакции на конфликтное переживание, связанные с патологическими изменениями в органах.
Итак, посмотрим, какие же именно болезни возникают "от нервов"? Сразу хочется отметить, что эти очень разные и на первый взгляд не совсем очевидна связь между ними и психологическими аспектами, но логическое объяснение всё-таки постараемся найти.
1. Язва двенадцатиперстной кишки или желудка. О, тут сразу вспоминаются фразеологизмы "варится в собственном соку", "ест себя поедом", "не периварию его", "проглотить обиду" - всё-таки фольклорная мудрость - сильная штука. По теории Ф.Александера язвенная болезнь возникает из-за конфликтной ситуации, при которой человек не может высказать в виду обстоятельств свое мнение, обиду, страх или агрессию - это приводит к бессознательному гневу и голоду, соответственно повышенному выделению желудочного сока. Единичный конфликт не принесет организму вреда, в отличие от повторяющегося или длительного конфликта вкупе с попытками подавить эмоции.
2. Гипертония - "болезнь руководителей". Гипертония часто проявляется у людей с большой зоной ответственности и стремлением к карьерному росту, а также находящихся во внутреннем конфликте. Ситуация усугубляется, например, если человек замотивирован на достижение целей, а движение к желаемому результату идет медленнее, чем того хотелось бы, либо сразу по факту достижения эта цель перестает быть важной и тут же появляется новая, более амбициозная и еще труднее достижимая. Отсутствие отдыха как физического, так и ментального часто ведет к развитию психосоматической гипертонии. Верные спутники гипертонии: быстрая утомляемость, вялость, апатия и тут же беспричинная агрессия и раздражительность.
3. Язвенный колит. По Ф.Александеру он развивается на фоне сильной обиды, чувства незащищенности и эмоциональной нестабильности. То есть индивид разочаровывается, замыкается в себе, а злость и обида продолжают "съедать" его изнутри. Стресс повреждает слизистую кишечника, меняет баланс кишечной микрофлоры, повышает чувствительность кишечника к боли.
4. Бронхиальная астма. Впервые о связи астмы и эмоционального состояния сказал еще Гиппократ: "Астматик должен защитить себя от своего собственного гнева". Наиболее часто видят связь астмы с тревожным состоянием, с нервным напряжением. Существует даже термин "астма первой брачной ночи" - астматический приступ на фоне ожидания приятного возбуждения. Зачастую, астму "расшифровывают" как следствие чувства вины, унижения и обиды. Случается, что болезнь может появиться после сметри близкого человека, развода - при попытках удержать сильные эмоции при себе, чтобы остаться в рамках приличия. Сдерживание гнева всегда ведет к нарушению дыхания, а астматиков еще в детстве научили, что не нужно плакать, кричать и ругаться.
5. Гиперфункция щитовидной железы. Щитовидная железа выступает в роли щита, защищающего нас от внешнего воздействия. Если человек часто испытывает страх или переживания, то щитовидная железа работает на максимуме своих возможностей и может быстрее "износиться". Такому заболеванию чаще подвержены люди, которые редко расслабляются, а чаще держат все под конролем и всегда готовы "отразить атаку". Это в некоторой степени враждебное отношение к миру и людям вокруг, неумение отпустить ситуацию и довериться.
6. Ревматоидный артрит чаще встречается у людей с повышенным уровнем ответственности (не только за себя и свою жизнь, но и за жизнь и благополучие близких, друзей, подчинённых). Это классические "спасатели" из теории Карпмана, склонные к самопожертвованию и отклонению собственных потребностей и желаний. Они обладают повышенной тревожностью, и даже если в моменте все хорошо, заранее беспокоятся о возможных трудностях в будущем. При этом, скорее человек склонен к пессимизму, частым негативным мыслям и одновременно к смирению с ситуацией.
7. Нейродермит. Здесь тоже интуитивно понятно, что раздражение на коже - реакция на повышенную чувствительность и ранимость человека. Человек чувствует себя "не в своей шкуре" и ее хочется снять. Кожа сигнализирует, как система выведения, что внутри накопилось слишко много напряжения, подавленных эмоций и переживаний. Психосоматическая медицина рассматривает зуд как сигнал о тревоге, агрессии и враждебности или о неудовлетворённых желаниях.
Обращаю Ваше внимание, что статья носит информационый характер, не является инструкцией к лечению заболеваний. И самое главное, при появлении симптомов любого из вышеперечсиленных заболеваний (как и любого другого) - обязательно обратитесь за консультацией ко врачу. А если мнение врача ставите под сомнение, то к другому врачу. Самолечение может быть не просто неэффективным, но и опасным.