Друзья, часто вижу в комментариях, как многие стараются избегать мучного за праздничным столом. Признаюсь честно, я, наоборот, очень люблю такие основы, так как в обычной жизни я мучное почти не ем. На праздниках бутерброды и канапе всегда пользуются спросом. Да и согласитесь, есть рыбу или икру совсем без всего как-то неинтересно. Конечно, это на мой взгляд, я никому не навязываю свои привычки, каждый выбирает сам. Но если хочется минимум муки и лёгкости, предлагаю отличный вариант, мини-оладушки «на один укус». Получается аккуратно, сытно и без чувства тяжести. Тесто: 3 ст. л. ржаной цельнозерновой муки, 100 г творога 1,5% , 1 яйцо + 2 белка , щепотка соли ,разрыхлитель (на кончике ножа). Приготовление основы Яйцо и белки взбиваем с солью до пышной пены. Аккуратно вмешиваем творог, муку и разрыхлитель. Перемешиваем лопаткой, чтобы сохранить воздушность (не взбивать). Выкладываем небольшие порции на противень, застеленный пергаментом. Заранее разогреваем духовку. Выпекаем при 180 °C
Закуска «на один укус» для тех, кто следит за питанием
20 апреля20 апр
2382
1 мин