! Расписание тренировок на вторую загрузочную неделю. Вторник — в 19:00 функциональная беговая тренировка — бег в горку. 📍музей «Россия – Моя история». Четверг — в 19:00 функциональная беговая тренировка- фартлек 📍музей «Россия – Моя история». Суббота — 08:00 длительная тренировка — 20 км 📍памятник Хользунову В.С. Воскресенье — 09:00 восстановительная беговая тренировка в легком разговорном темпе. В 10:00 беговой завтрак 🥐🍫 📍памятник Хользунову В.С. #run_veteran_team_routinе
Физкульт-привет!
Расписание тренировок на вторую загрузочную неделю.
Вторник — в 19:00 функциональная беговая тренировка — бег в горку.
📍музей «Россия – Моя история».
Четверг — в 19:00 функциональная беговая тренировка- фартлек
📍музей «Россия – Моя история».
Суббота — 08:00 длительная тренировка — 20 км
📍памятник Хользунову В.С.
Воскресенье — 09:00
восстановительная беговая тренировка в легком разговорном темпе.
В 10:00 беговой завтрак 🥐🍫
📍памятник Хользунову В.С.
#run_veteran_team_routinе
