Что вам продают под видом «здоровья»?
очень частая история, что-то беспокоит и вместо нормальной диагностики появляется набор из баночек «на всякий случай»
⏩коллаген
вам продают его как омоложение в банке, но когда из анализа убирают спонсорские исследования, эффект на кожу исчезает.
⏩ хлорофилл
любимая зеленая вода соцсетей. обещают детокс, чистую кожу, «очищение крови» и почти новую жизнь. по факту эффект неясен, а большинство громких обещаний научно не подтверждены. организм не надо «чистить» хлорофиллом, у него уже есть печень и почки.
⏩берберин
любимчик интернета для «снижения сахара» и «похудения без оземпика». по снижению веса данных нет. по безопасности все тоже не так невинно (тошнота, боль в животе, вздутие, диарея, плюс лекарственные взаимодействия). принимать его плохая идея.
⏩ашваганда
продается как средство «от стресса, кортизола и выгорания». по факту нормальных данных для такой массовой истерии нет. зато есть сообщения о поражении печени. натуральное не значит безопасное
▶️если у вас есть жалобы, нужна диагностика
▶️если есть диагноз, нужно лечение
➡️набор из 5–10 добавок «на всякий случай» не решает проблему, а просто делает чек больше
📌если таблетка обещает все, она не работает ни на что
#мракобесы
