Детский страх — это не просто каприз и не повод для стыда, это сигнал SOS. Если мы, взрослые, оставляем этот сигнал без ответа, пряча испуг под ковёр, он не исчезает. Он затаивается в глубине и может всплыть спустя годы, отравляя жизнь уже взрослому человеку проблемами с уверенностью, усидчивостью и даже здоровьем.
Ребёнок, чьи страхи не были услышаны, в школе часто становится «трудным»: ему сложно сосредоточиться, усвоить материал, он быстро устает. Его нервная система, расшатанная тревогой, не выдерживает школьных нагрузок.
🌪 ПРИЧИНЫ детских страхов:
▫️ Незрелая нервная система.
▫️ Стресс от пережитого события.
▫️ Неадекватная реакция взрослых.
▫️ Богатое детское воображение.
▫️ Тревожность родителей.
▫️ Копирование поведения сверстников или наследственная предрасположенность к тревожности.
▫️ Трудности адаптации или слишком строгая обстановка в саду или школе.
Детские страхи делятся на нормативные (возрастные) и сверхнормативные (когда их слишком много или они слишком сильны).
То, что взрослым может показаться ерундой, для ребёнка — целая трагедия. Острый страх, не проработанный вовремя, становится хроническим, загоняя малыша в угол, порождая психосоматику и замкнутость.
СПЕЦИАЛИСТЫ Центра делят детские страхи на:
〰️ Природные: страх темноты, высоты, боли, смерти или болезни.
〰️ Социальные: боязнь одиночества, насмешек, наказания или того, что тебя разлюбят.
〰️ Воображаемые. Дошкольники часто боятся сказочных персонажей, монстров под кроватью или «бабайки».
〰️ Реальные: страхи, основанные на личном опыте.
〰️ Бредовые - ребёнок боится чего-то конкретного, а причину найти не удаётся.
🌙 Отдельная глава — ночные страхи и кошмары. Это эмоции в чистом виде, которые труднее всего контролировать.
🤝 Как помочь маленькому герою?
Главное правило для родителей — не упустить момент. Как только вы поняли, что страх — это не мимолётная эмоция, а лишь верхушка айсберга внутренних переживаний малыша, пора обращаться за помощью. В Центре Неврологии и Педиатрии специалисты знают, как бережно и деликатно помочь ребёнку обрести спокойствие и уверенность в этом большом мире!
