Люблю такие ясные, тихие, спокойные дни, как у нас в последнее время в Петербурге. А когда еще мировой эмоциональный фон с этим совпадает, то вообще радость. Вот «Артемис II» удачно приземлилась, вот у нас опять День космонавтики шикарно выпал на Пасху, вот в Венгрии получилось то, на что надеялись – ну красота же.
Я давно уже с большой опаской отношусь к хорошим новостям и таким символическим «знакам Вселенной», не без оснований ожидая очередного удара от все той же Вселенной. И поэтому не буду говорить, что вот, мол, повеяло весной и подул какой-то ветер перемен. Возможно, впереди нас ждет нечто еще более ужасное, чем то, что мы уже с такими потерями пережили. Но пока это ужасное не наступило, пока в моменте все так интересно, символично и красиво – можно позволить себе передышку и немного порадоваться.
Не знаю, может, радоваться моменту - это не какое-то частное, вытекающее из личного опыта умение, а общее, что приходит с возрастом ко всем? На будущее загадывать страшнее и бессмысленнее, чем в молодости, больше ценишь и вообще замечаешь то, что есть здесь и сейчас? Скорее всего, тут тоже нужно совпадение – паспортного возраста и опыта проживания тяжелых, неприятных, разрушающих вещей. «I'm not afraid of anything in this world. There's nothing you can throw at me that I haven't already heard» - как пелось в давней песне U2. Только прожив это, только перестав надеяться на будущее, ты начинаешь видеть красоту и неповторимость каждого хорошего, спокойного, радостного дня.
Мы привыкли надолго «застревать» и переживать плохое – долго горевать, долго провожать и оплакивать потери, долго крутить в голове обиды, раздражения, фрустрации. Мозг просто заточен, натренирован жить в состоянии перманентного стресса – ему так привычнее и безопаснее. Не придется разочаровываться, огорчаться тому, что надежды не осуществились. Можешь сколько угодно твердить ему «это пройдет» - он не будет верить. Ему привычнее, удобнее в это не верить.
А хорошие, спокойные моменты мы почему-то отпускаем легко и быстро – они пролетают, почти не оставив следа, мы не «застреваем» на них, не проживаем их долгое послевкусие. И очень зря – потому что в этом проживании хорошего таится огромный ресурс для психики. Не гарантия того, что ты выживешь и выберешься целым и невредимым из грядущих неприятностей – тут, как говорится, никто не застрахован. А именно ресурс – теплый, емкий источник знания того, что не всегда все бывает плохо. Что бывает и хорошо.
Да, это преходящий момент, который пройдет и закончится. Но если мы его как следует, внимательно, тщательно проживаем, мозг это запомнит и будет обращаться к этому воспоминанию в дни беды, когда кажется, что все безнадежно плохо и никогда не будет хорошо. Вот этот один прекрасный день среди множества плохих – это не просто передышка. Это знак для психики, что плохо бывает не всегда, и хорошее тоже случается. И еще может когда-нибудь случиться. Что все преходяще. И у всего есть свой черед и время.
Давайте «застревать» в хорошем.