"Мне 23 года, живу с мамой, но зарабатываю сама, работаю и учусь на магистратуре. Вчера пришла домой после посиделки с подружками, выпившая и веселая. Вышла мама и дала пощечину. Это был первый раз, когда она подняла на меня руку. После сказала мне, чтобы она в последний раз видела меня в таком состоянии".
Внимание — это направленность и сосредоточенность сознания на определенном объекте или деятельности. Таково научное определение, которое описывает суть данного психического процесса. Всё понятно и даже скучно, но не спешите пропускать то, о чем я дальше напишу. Слово «внимание» произошло от старославянского глагола вънимати ("слушать"), корень которого (имати) означает "брать", "иметь". Внимать - вбирать внутрь, в себя, принимать во внутреннее пространство. То, на что мы сосредотачиваем сознание, что помещаем в фокус внимания, укрепляется, прорастает, захватывает, наполняет нас. Много внимания уделяем учебе - много знаем о данном предмете. Много внимания уделяем работе - формируем рабочие навыки, набираемся опыта, становимся профессионалами в своем деле. Много внимания уделяем близким - укрепляем с ними связь. Но что будет, если наше внимание сосредоточено на чем-то плохом?
"Моя мама не пьет и никогда не пила. Хочет, чтобы ее дети тоже никогда не пили, так как алкоголь для нее триггер, больная тема. Мама видела, как пил ее муж, мой отец, пил в хлам, ее родители по молодости пили вместе, но не были алкоголиками, но могли поругаться под этим делом. Ее брат пил и плохо кончил. И я понимаю ее ненависть к алкоголю, но я не знаю, как себя вести в этой ситуации, так как планов спиваться и становиться алкоголичкой у меня нет. Пью редко и всегда в хорошей компании и не за гаражами где-нибудь".
Родители внимания детям не уделяли, в свободное от работы время сосредоточились на определенном объекте, на алкоголе. Раз не алкоголики, раз есть семья, есть дети, есть работа, есть деньги, то можно расслабиться. Да, в состоянии опьянения поднималась боль души, детские обиды, детская злость - родители ругались, обзывались, могли друг друга толкнуть, ударить. Дети смотрели на то, куда смотрят родители, свое внимание направляли на их состояния, помещали в фокус внимания, сосредотачивались, "вбирали внутрь" без критики и анализа. Брат тоже начал пить, "плохо кончил", потому что не имел уже такого нервно-психического здоровья, как папа, не мог создать семью, не хотел жить. А дочь вышла замуж за алкоголика, воссоздала привычную атмосферу, в которой выросла: муж напивался в хлам, внимания на жену не обращал, опорой ей не был. Теперь все внимание дочь направляет на то, чтобы дети ее не пили. Пришла дочь дочери домой пьяная, получила от матери первую в жизни пощечину, теперь сознание полностью сосредоточено на теме "я и алкоголь".
"Диалога после этой ситуации у нас не было, я проснулась и ушла на работу и я даже не знаю, что ей отвечать, когда она начнет меня отчитывать по этому поводу мол какого черта я позволила себе пить алкоголь, что за позор и т.д.
Я не пришла домой в слюни пьяная, не закатывала ей истерик, ничего позорного выпив не сделала. Как ушла из дома ровно на своих ногах - так и вернулась обратно. Но ее позиция, чтобы ее дети не пили никогда и не важно как мы себя ведем выпив и какие у нас отношения с алкоголем. Я не знаю что делать, как относится к алкоголю дальше".
Треть населения России не доживает до пенсии, но тысячи невежественных людей хохочут и кривляются, когда специалисты пишут о психологических травмах. Увы, мало кто понимает, как устроен человек и какое значение для ребенка имеет личность родителей, их отношение к себе, к миру, к другим. Людям страшно направить в тему травмы свое внимание, ведь тогда каждый почувствует, что попало "внутрь", когда папа и мама смотрели на свою боль, а ребенка видеть не хотели, не могли. Для непьющей мамы алкоголь - больное место, именно здесь всё мамино внимание: до сих пор она рядом с пьющими родителями, пьющим братом, пьющим мужем брошенная, несчастная, одинокая, безрадостная. Что делать ребенку, чтобы "внутрь" мамы попасть и получить от мамы внимание? Нужно прийти пьяным, прийти веселым. Мама мгновенно включается, замечает тебя, думает о тебе. Ты трезвая? Мамы рядом нет. Ты пьяная? Мама летит, чтобы спасти, бьет по лицу, ругает, переживает, на тебя пристально смотрит, помещая внутрь. Неисцеленная травма, словно жуткая воронка, начинает поглощать следующее поколение.
"Скоро переезжаю в другой город и соответственно жить буду одна и можно подумать, что могу спокойно позволить себе выпить, когда захочу с подругами, но это все ***, я считаю, если мне до конца жизни делать вид перед мамой, что я вообще не капли в рот. Я и не хочу ссориться с мамой, даже не хочу обижаться на рукоприкладство. Я понимаю, что сделала она это под эмоциями, но когда я перееду и буду делать что хочу, то получается два выхода: не скрывать, что я употребляю алкоголь и быть разочарованием в ее глазах либо больше никогда в жизни не попадаться ей на глаза выпившей и делать вид, что я не пью больше".