Часто слышу призывы такого рода: «Научу составлять маршрут к цели», «Научу ставить цели правильно», «Научу определять свою цель», «Научу держать состояние на достижение» и другие подобные «научу… цель-цели».
Предлагаю поразмышлять. Если обещают научить ставить цели, то подразумевается, что мы этого не умеем. На мой взгляд, не может поставить себе цель только человек с серьёзными нарушениями мышления или развития. Все остальные люди способны на постановку целей и ежедневно неплохо с этим справляются.
Ловушка «правильного состояния»
Или нам говорят: «Я научу вас входить в состояние "транса/легкости/полноты бытия/ресурса", и из этого состояния появятся истинные цели». На мой взгляд, это весьма сомнительно.
Мы словно покупаем иллюзию или эмоцию. Нас учат исходить из момента, когда всё было легко, когда решения приходили сами собой. Да, все мы были молодыми — правильнее сказать, юными — и могли побежать на занятия танцами, например, в мечтах стать отличным танцором.
Но почему же такое радостное и легкое решение воплотили не все, кто записался на занятия?
Потому что легкое и приятное принятие решения — это иллюзия. Проекция прошлого опыта: «Раньше я был счастлив, делая Х → значит, Х — моя цель». Но прошлое ≠ будущее. Или, например, случайность, когда вдохновение пришло из-за гормонов, погоды, разговора. Не из «мудрости души».
Цена эйфории и что происходит, когда эйфория проходит?
Все мы эмоциональны в той или иной степени, и я не отменяю инсайты. И те цели, которые непреодолимо притягивают к себе, помогая нам необыкновенным образом преодолевать любые сложности.
Но если нам не 15, и учитывая тот факт, что сложно пребывать в легком состоянии ежеминутно (а это проблематично уже по природе нашей — усталости, плохой погоды или дурного расположения духа), то нам, по сути, обещают то, что делать никто никогда и не собирался.
Да, есть множество различных упражнений, начиная от медитации и завершая простыми задачами для повышения тонуса мозга. Но все они общедоступны и не являются тайной за семью печатями.
Также хочу обратить ваше внимание на вероятную опасность от принятия решений в состоянии эйфории. Мы в таком состоянии часто не учитываем многие факторы, которые могли бы поспособствовать принятию по-настоящему выверенного и грамотного решения.
А также стоит учесть тот момент, что ведущий, вводящий вас в состояние своеобразного катарсиса, может и навязать вам какие-то цели. И вот тут очень сложно будет не «наломать дров». Ведь «Лёгкость/радость» — физиологический факт (лёгкость в груди), и далеко не всегда это становится триггером для верного решения.
После прекрасного расположения духа, вызванного искусственно, обычно наступает чувство вины. «Я же входил в состояние», «Я же визуализировал», «Почему же ничего не получилось?». И человек идёт за новой «волной» вдохновения.
Я стараюсь всегда помнить о том, что реальная цель часто неудобна. Она требует не «лёгкости», а дисциплины, не «транса», а расчёта. Если ваша цель не пугает вас хотя бы немного — возможно, это не цель, а просто приятная фантазия.
Почему этот миф так живуч?
Потому что продавать «состояние» проще, чем учить планированию. План — это скучно. Это таблицы, цифры, отказы, риски. А «поток» — это красиво и это хочется купить, познать и применять раз за разом.
Но жизнь состоит из вторников и четвергов, а не из инсайтов. Состоит из дней, когда нет ресурса, но нужно действовать. И именно в сложные, дождливые или тусклые дни проверяется настоящая цель. Не та, что родилась в эйфории, а та, что выдержала проверку реальностью.
Здравый смысл вместо магии
Именно поэтому, предлагаю всё же руководствоваться здравым смыслом и исходить из фактов. А это значит, что даже если у вас сейчас не наблюдается состояния легкости в принятии решений, это совсем не значит, что с вами что-то не так, что вы «сломаны» или нуждаетесь в том, чтобы вас кто-то «правил».
Возможно, вам нужна помощь или подсказка, или длительное последовательное размышление.
«Состояние, из которого рождаются цели» — это маркетинговый трюк для тех, кто запутался, кто потерялся в размышлениях, кто удручён или расстроен неудачей.
И я желаю вам, чтобы ваши цели были результатом анализа, а не «рождения» из непонятных источников.
Хотите обсудить, где здесь реальность, а где манипуляция?
Приглашаю в группу ВК «Ясность. Факты. Без мифов»: https://vk.com/yasnost_fakteu
Там можно обсудить интересующие вопросы без давления "легких" методов и по фактам.