Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Разговор по душам

Поговорим

?! День 16: Мне бы хотелось, чтобы от меня не хотели… День работы с чужими ожиданиями. Переберите в уме окружающих вас людей и сформулируйте, какие их ожидания насчет вас вам не нравятся. Что вы ощущаете как бремя? Суть задания – не разжечь огонь бунта, а заметить глубокие течения недовольства. То, что вы наверняка ощущали как непонятное внутреннее сопротивление, но не облекали в слова, а заметали под ковер, проглатывали, старались не видеть. Понимая, чего от нас ждут, и осознавая, что мы не в состоянии на этот запрос ответить, мы признаем свое право не совпадать с чужими ожиданиями и решать, что с этим делать – менять ситуацию или менять себя. Цель: вывести из тени негативные чувства, дать им пространство для проявления. Обнаружив то, что незаметно подъедало вас изнутри, вы расшатаете идеальный образ себя, но обретете шанс стать устойчивее и сильнее.

Поговорим?!

День 16:

Мне бы хотелось, чтобы от меня не хотели…

День работы с чужими ожиданиями.

Переберите в уме окружающих вас людей и сформулируйте, какие их ожидания насчет вас вам не нравятся.

Что вы ощущаете как бремя?

Суть задания – не разжечь огонь бунта, а заметить глубокие течения недовольства.

То, что вы наверняка ощущали как непонятное внутреннее сопротивление, но не облекали в слова, а заметали под ковер, проглатывали, старались не видеть.

Понимая, чего от нас ждут, и осознавая, что мы не в состоянии на этот запрос ответить, мы признаем свое право не совпадать с чужими ожиданиями и решать, что с этим делать – менять ситуацию или менять себя.

Цель:

вывести из тени негативные чувства, дать им пространство для проявления.

Обнаружив то, что незаметно подъедало вас изнутри, вы расшатаете идеальный образ себя, но обретете шанс стать устойчивее и сильнее.