Быть или не быть уже кажется детским лепетом, в сравнении с вопросами, которые возникают здесь 😅
▪️Кто принимает решения?
▪️Как происходит то, что происходит)?
▪️Что такое Я и есть ли оно?
Был забавный момент - еду в метро, и поправила то ли волосы, то ли воротник, а в книге как раз описывается - хорошо, тогда как вы объясните то, что ваша рука сейчас произвела действие?))
Это было в контексте о том, что мозг видит быстрее, чем нейроны дойдут до глаз.
Мозг предсказывает настроение, реакции, действия, следствия, все заранее читается.
А удивляться - это уже играть в игру. Хочешь, удивляешься, хочешь, видишь закономерность.
Отдельно порадовало, что сейчас всерьез обсуждают введение медитации и телесных практик в школы. Человек заботится обо всем - защищает технику от перегрева, чистит память, перезагружает, обновляет, стоит помнить, что человек еще та машина, и требует такого же отношения к себе.
Мозг сейчас получает нагрузку, которой раньше просто не было. И необходимы навыки саморегуляции.
#нати_книги
