: Молчать в присутствии близкого. Слово выражает гениальность ума. При этом совершенство ума в молчании. Все самое прекрасное и глубокое протекает без слов, в молчании, на уровне чувств. Через присутствие ты наблюдаешь и открываешься. В молчании формируется доверие. Попробуйте с близким человеком побыть в молчании 15-20-30 минут. Можете наблюдать друг за другом, смотреть в глаза или просто пить чай вместе в тишине. Это укрепляет отношения с близким и с самим собой. Вы чувствуете новый уровень доверия. Теперь вы можете понимать, принимать себя и друг друга без слов. #практика #техника #отношения