Диетолог-нутрициолог София Кованова предупредила, что глазурь и посыпка кулича состоят из чистого сахара, поэтому употреблять их в большом количестве вредно. Эксперт рекомендует съедать не более один-два небольших кусочка кулича в день.
Диетолог-нутрициолог София Кованова дала рекомендации по употреблению куличей в преддверии Пасхи, которая в 2026 году выпадает на 12 апреля. По словам эксперта, посыпка и глазурь состоят только из сахара, и, хотя разовое употребление не страшно, большое количество такой сладости не принесёт пользы.
В интервью aif.ru Кованова посоветовала ограничиваться 200 граммами кулича в день – это один-два небольших кусочка. Она пояснила, что кулич – это десертный продукт, содержащий быстрые углеводы в сочетании с маслом, сахаром и мукой, поэтому целиком съедать его не следует.
В Московской области средняя стоимость пасхального кулича составила в этом году чуть больше 700 рублей.
Врачи настоятельно рекомендуют женщинам не отказываться от завтрака.
________________
Подпишитесь на наш канал, ставьте лайки и оставляйте свои комментарии, этим вы поможете донести важную информацию до большего количества людей. А кнопка «Поддержать» — это способ сказать нам «спасибо».