О чем мечтают женщины, которые приходят ко мне в кабинет?
Они ищут, не всегда формулируя это словами, - разрешение быть собой. Не “удобной”, не “правильной”, не “как мама сказала” или “как муж хочет”. А просто собой.
Хотят перестать бояться, что их бросят, если они не подстроятся. Хотят наконец поверить, что с ними все в порядке. Что их желания имеют значения. Они ищут внутреннюю опору. Ту самую, которая не рушится, если партнер не позвонил или раскритиковал.
Ищут отношения, где можно расслабиться, а не изображать из себя “идеальную женщину”.
Ищут себя – ту, которую задвинули глубоко внутрь, потому что надо было быть хорошей дочерью, матерью, женой.
Они красивые, сильные и смелые, но постоянно сомневающиеся внутри и не знающие себя. Сомневающиеся в своей “хорошести”, в собственной привлекательности. Чувствующие усталость от постоянного сравнения и обесценивания себя. Они сравнивают себя с другими женщинами, с картинками из соцсетей, с тем, “как надо”.
Именно с такими женщинами я работаю много лет. Я знаю, как им бывает трудно, как стыдно просить о помощи, как страшно признаться даже себе: “Я устала”. И я точно знаю, что нужно, как помочь и в чём поддержать. Я знаю, как сделать так, что бы они наконец встретились с собой.
Теперь — обо мне, чтобы вы понимали, кто будет вас сопровождать.
Моё базовое образование — Восточно-Европейский Институт психоанализа. Дальше — Международная школа группового анализа. А ещё множество конференций, семинаров и программ дополнительного образования. Психоаналитик, как и врач, учится постоянно. Это регулярное обновление знаний и методов.
Кроме того, у меня есть три важные составляющие, без которых я не имею права вести терапию:
· Регулярные супервизии — более 350 часов. Это чтобы исключить влияние моих личных историй на ваши и сохранять объективный, профессиональный взгляд.
· Личная терапия — более 500 часов. Я прошла и продолжаю проходить свой собственный путь. Чтобы разбираться со своими слепыми пятнами и не тащить их в работу с вами.
· Групповая терапия — более 120 часов. Потому что отношения лечатся только в отношениях. И я знаю, что это такое — быть не только терапевтом, но и участником группы.
С какими клиентами я работаю:
С разными. По возрасту — от 21 до 55. По запросам — от острых состояний до глубинного самоисследования.
Но чаще всего это:
- Женщины в созависимых отношениях (с мужьями, партнёрами, родителями, взрослыми детьми).
- Те, кто устал подстраиваться и терять себя.
- Те, у кого внешне “всё ок”, а внутри — тревога, стыд и чувство, что “я недостаточно делаю”.
- Те, кто многое перепробовал, но устойчивых изменений не случилось.
- И те, кто готов идти глубже с гарантией результата, который не отвалится в стрессе.
Я не работаю с острыми психозами, активной суицидальностью и зависимостями в стадии обострения (тут нужны другие специалисты). Во всём остальном — приходите.
Если вы узнали себя в этих строчках — мы, скорее всего, подойдём друг другу.
Подписывайтесь на канал. Дальше буду много писать про созависимость, про то, как перестать выбирать между собой и другими, и про то, что устойчивая опора на себя - это результат правильной глубинной работы.
Если хотите уже сейчас попробовать - напишите в личку “Хочу на бесплатную встречу”. У меня есть три слота в неделю для новых подписчиков.
